以前我也一样有鼻炎患了五六年,天气稍转凉就打
喷嚏后鼻塞,流涕都来.
去治疗医生开了点药,吃药期间有效果,断药后鼻炎又来了.当时医生就建议我去冬泳说是可以治鼻炎,因为我本人也喜欢游泳的,就去了现在鼻炎我不敢说全愈了但至少游泳以来鼻炎直到目前还没复发过.
另外你脸上的痘痘更不是问题,因为痘痘是毛孔堵涩和新成代谢不正常构成的.而运动可以加快新成代谢,尤其是游泳.
平时洗脸就用热水洗脸1分钟,然后用冷水敷一下脸就好了,原因我就不多解释了,别用什么洗面奶什么的根本没效果,那都是骗钱的.
还有鼻炎西药很伤肾的最好别吃,所以就放心去游泳吧比吃药好100倍.
当然可以根治，但得找对病根啊。有些时候鼻炎总发炎不好，不一定是鼻子的问题。举个例子，有位长期鼻窦炎患者，总是时不时会发生头痛。相当难受，看了不少医院，但都无大的治疗效果。
但是他原先的时候只是有些过敏，然后有次感冒鼻塞后，就用了一种喷剂，感觉通鼻很快，但这种药物会很快形成依赖性造成反弹，于是他就认定了自己患上了鼻炎 ，只要鼻塞就会用药。
后来他总是偏头痛，医院CT诊断为鼻窦炎，于是各种药物不断，甚至还有要求他手术的。
最后，他戒掉了喷剂，鼻子狠狠塞了几阵后回归了正常。但头痛的毛病没缓解，后来才发现他有颗牙齿过敏严重，才判断为牙齿引起的鼻窦发炎及半边神经痛，后来找牙医解决了那些压迫神经的结石，鼻炎头痛牙齿过敏全好了。
这个例子可以参考一下，如果久治不愈，肯定是没找对病根的。
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