1.脆炸吉列马蹄糕
原料:马蹄糕适量、面包糠 适量、鸡蛋1只、生粉适量
制作方法:先将马蹄糕切件、沾满生粉后上蛋浆,再贴上面包糠,滚油约170度火,炸至金黄便可上碟。
2.年糕糖水的做法
原料:双色年糕 150g、姜片 40g、水 450g、冰糖 75g
做法:先将双色年糕切成正方形状,大小随意;水、姜片煲滚;放入年糕同煮约五分钟便可。
3.粤港风味年糕的做法
原料:各式年糕适量、食用油适量
做法:
1、煎-将各式年糕切成片状,大小随意。放少量油,将年糕煎至金黄即可。
2、蒸-将各式年糕切成片状,蒸透即可。
年糕的营养功效
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
一般人群均可食用
老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
农村传统年糕的做法如下:
配方:300克糯米粉、200克粘米粉、适量水、2勺色拉油。
1、准备一个干净的容器,把所有的糯米粉和粘米粉称好,放在一个盆里。
2、用340克温水和面,和到这种样子时,下两小匙色拉油再继续揉。
3、用温水加入鸡蛋混合所有材料和好面团,面团开始会粘,但是和到最后就一点儿也不粘了。
4、面团揉至光滑,分成4个小剂,手掌抹点色拉油把每个小剂子搓成条状。
5、全部搓好后放进锅中隔水蒸25分钟,中小火就可以,这样年糕就制作完成了。
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