为什么甜食吃多了会感觉恶心？

太甜，太咸，太油等味道特别重的东西，吃的时候就会恶心，这也是一种保护机制，防止体内电解质失衡，中毒，腹泻等恶性症状。

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糖分为小分子糖如单糖（葡萄糖）、双糖（麦芽糖、果糖）和多糖（淀粉）。小分子糖可以产生甜味，可以不经过消化分解，直接被肠上皮吸收。像葡萄糖，在小肠上皮是VIP待遇，随便走，完全不需要辅助措施，没限制。多糖大多数没有甜味，需要酶辅助消化分解成单糖再吸收。

人体是一个平衡系统，各种元素都有一个阈值，太高太低都不行。糖虽然是好东西，一次性摄入太多，机体也处理不了。所以吃甜食太多，血糖到达一定水准，大脑会通知进食中枢：够了别再吃糖了，饱了。如果你还吃，大脑会直接启动负反馈，产生恶心感，促使你不得不停止进食。

机体同时全功率处理你吃的糖，该燃烧燃烧，改转化储藏转化储藏，实在处理不了的，运到肾脏去，尿掉。另外有部分人，肠道内的糖浓度太高，肠上皮细胞会往肠管撒水，稀释糖分，水量大了，你会拉肚子，这就是渗透性腹泻，也是处理多出来糖的一种方式。

扩展资料：

甜味的反射原理

舌前味觉感受器所接受的刺激,经面神经之鼓索传递舌后的味觉由舌咽神经传递舌后的中部和软腭,咽和会厌味觉感受器所接受的刺激由迷走神经传递.味觉经面神经,舌神经和迷走神经的轴突进入脑干后终于孤束核,更换神经元,再经丘脑到达岛盖部的味觉区.

味觉的分布主要有：舌头中间、舌根、舌尖和舌两侧。

甜味的味觉神经一般分布在舌头中间一段的两翼位置，当这个位置的神经细胞受到咸味的刺激的时候，便会反射给大脑进行处理！

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%94%9C/17542933"target="_blank"title="甜（味觉体验）_百度百科 ">甜（味觉体验）_百度百科 

have a sweet tooth

[英][hæv ə swi:t tu:θ][美][hæv e swit tuθ]

v.喜欢吃甜爱吃甜食

以上结果来自金山词霸

例句:

1.

I guess it depends on if you have a sweet tooth or not.

这我并不知道，但我想这取决于你是否喜欢甜食啦。

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Chipz - Chipz In Black (Who You Gonna Call)

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