以下是1个国际单位维生素A、C、D、E、青霉素的实际质量：
维生素A：1 国际单位（IU） = 0.300μg 结晶视黄醇 = 0.344μg 维生素A醋酸酯 = 0.550μg 维生素A棕榈酸酯 = 0.358μg 维生素A丙酸酯 = 1 美国药典单位（USP）
维生素C：1 国际单位（IU） = 50μg 抗坏血酸
维生素D：1 国际单位（IU） = 0.025μg 维生素D3（晶体） = 1 美国药典单位（USP） = 1 国际雏鸡单位（ICU）
维生素E：1 国际单位（IU） = 1mg DL-α-生育酚醋酸酯 = 1 美国药典单位（USP）
青霉素：1 国际单位（IU） = 0.60μg 结晶青霉素G钠盐en:International unit
1IU/L=1mIU/ml。换算过程：1IU/L=1000mIU/L=1000mIU/1000mL=1mIU/ml。
其中1IU=1000mIU，1L=1000mL。
3iu等于30毫升。
1mu等于1000iu，1L等于1000ml。iu/ml的单位分子乘1000就是mu,分母乘1000就是L。1国际单位（IU）=0.300μg结晶视黄醇=0.344μg维生素A醋酸酯=0.550μg维生素A棕榈酸酯=0.358μg维生素A丙酸酯=1美国药典单位（USP）。
单位换算
1L=1000mL 1000毫升=1000立方厘米 =1立方分米
1毫升=1西西(cc)
1毫升液态水=1立方厘米液态水
1毫升液态水在4摄氏度时的重量为1克
1毫升=1立方厘米
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