160cm的标准体重是56.3KG,也就是112.6斤,这个时候最好看。
然而,很多女生潜意识地认定,体重就是不能超过100斤。无论身高是150,160还是170cm,只要超过100斤,就会哭天喊地地说要减肥。
其实160厘米的身高,体重控制在47.36公斤到61.18公斤之间,就属于比较理想的体重了。
标准体重计算公式
BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2。
中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间,如果小于18.5为体重不足,如果大于等于24为超重,大于等于28为肥胖。
如果为男性,身高为160厘米,男性标准体重(kg):身高(cm)-105=55公斤。如果为女性,身高为160厘米,女性标准体重(kg):身高(cm)-100=60公斤。
(160cm-70)×70_=63kg,160身高的男生标准体重是63kg。100斤是瘦了点。
标准计算方法:
男性:(身高cm-80)×70_=标准体重
女性:(身高cm-70)×60_=标准体重
扩展资料:
计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10_为正常体重。
标准体重正负10_~20_为体重偏重或偏轻。
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
成人的体重分级与标准分级:身体质量指数体重过轻BMI<18.5,正常范围18.5_BMI<24,超重24_BMI<27.9,轻度肥胖27.9_BMI<30,中度肥胖30_BMI<35,重度肥胖BMI_35。
参考资料来源:百度百科-标准体重
参考资料来源:百度百科-体重
欢迎分享,转载请注明来源:优选云