哺乳期的妈妈能吃猪肝吗

哺乳期可以吃猪肝。

猪肝含有丰富的营养物质，具有良好的补血功效。宝宝和哺乳期妇女都容易得缺铁性贫血，适量吃猪肝可以很好地起到补血的作用，缓解缺铁性贫血的症状，因此，哺乳期宝妈应适当食用猪肝。

哺乳期宝妈食用猪肝的注意事项：

1、猪肝不要多食

猪肝含有的胆固醇较高，如果一次食得过多，摄入的胆固醇就多，会导致动脉硬化和加重心血管疾病。还可以因为油太多，堵住宝妈的奶孔，导致暂时性的断奶。

2、不要做成辛辣的菜

哺乳期妇女不适宜吃太辛辣的东西，容易通过乳汁影响宝宝，导致宝宝上火、便秘等。

3、猪肝食用前要去毒

由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中，因此，买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1-2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。

4、必须要做成十分熟

猪肝加热过短，未成熟的话，就不能杀死猪肝中的某些病菌和寄生虫卵，食用会对人体健康造成伤害，因此，猪肝必须做成十分熟。

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扩展资料：

哺乳期不能吃什么：

1、辛辣食品和咖啡因

应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。

2、只含热量的食品

尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。

3、刺激性食物

因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

4、巧克力

因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

5、腌制的鱼、肉一类食物

一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/1207/c85914-27895055.html"target="_blank"title="人民网-哺乳期不能吃什么？哺乳期遵循这些饮食原则">人民网-哺乳期不能吃什么？哺乳期遵循这些饮食原则

1、断奶初期，请记住，无论如何都不要让幼犬接触母犬，不然母犬会比较难以回奶（严重的会导致母犬某些部位炎症），而有些幼犬也会因此拒绝食用其他食物，

2、断奶期中的幼犬，如果此时已经长牙，建议可以让他尝试食用幼犬专用奶糕粮（不需要泡软），如果不想让狗狗吃狗粮，那就考虑自制无盐分食物（必须的，不然可能会掉毛色），如果还没有长牙的话，给点软的可消化食物吧（奶糕粮是比较软的）

3、谨记，这个时候，最好不要带幼犬出家门（减少细菌感染的机会），部分泰迪幼犬有乱吃食物的坏习惯，这个时候需要家长帮他好好控制，

4、千万不要给狗狗食用巧克力和牛奶，（代可可脂的不算，但是这类物品，也请尽量不要给狗狗吃）纯正的巧克力是会导致狗狗挂了，而牛奶会导致狗狗拉稀，这对幼犬来说，几乎是致命的

5、进入断奶期的幼犬，有时会陷入一种疯狂寻找母犬的状态，如果造成困扰，请用自己最大的耐心来包容它，请不要打它，偶尔也抱抱它，它会渐渐好转的，如果实在不行，给它找个比较结实的小玩偶，让它分散下注意力。

在宝宝断母乳之后，妈妈总是会给宝宝准备一些食物，而在这里，大家需要注意的是，我们再给宝宝准备一些饮食的时候，一定要根据宝宝的身体情况来进行准备，还有就是要注意营养的均衡，要给宝宝准备一适当的蔬菜，还有水果以及一些比较有营养的肉类。但如果宝宝刚开始去吃辅食的话，那么我们最好是选择给宝宝准备一些小米粥，这样宝宝喝的也会更加的舒服一些。米粉是生活当中比较常见的一种辅食，对孩子的身体也是比较不错的，并且米粉也是比较容易消化和吸收，没有任何的问题。

在宝宝喝了将近半个月的小米粥之后，妈妈就可以给宝宝准备一些蔬菜泥或者水果泥，也可以选择给宝宝适当的吃一些蛋白，这样也是有助于宝宝的身体健康的身体。米粥和烂面条在这个时候也可以选择给宝宝适当的吃一些了，这样也是有助于孩子的身体健康。一般宝宝在七个月以后，家长就可以选择给宝宝准备一些肉类，比如说像是鱼肉，在平时烹饪一些菜的时候，可以把鱼肉加入进去，这样给孩子吃，也会让孩子的成长更加的快速。

等到孩子八个月到十个月左右的时候，各位家长就可以选择给孩子适当的吃半个鸡蛋，也可以给孩子吃一些鸡蛋黄，并且也可以给孩子吃一些蒸鸡蛋糕了。大家也可以选择给孩子做一些儿童小馄饨，对孩子的身体也是有着一定的好处。

一般宝宝在开始接受辅食之后，各位家长，一定要从稀到稠的方法来给孩子进行准备，这样也是能够有效地减少宝宝出现不舒服的现象。大部分的宝宝在六个月左右的时候都是可以开始吃一些辅食了，因为孩子六个月之后，母乳和奶粉已经没有办法满足孩子身体当中需要的一些营养。

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