睡觉最适宜多少分贝?

睡觉最适宜多少分贝?,第1张

10分贝大约是人刚刚能感觉到的声音。

一般声音在30分贝左右时不会影响正常的生活和休息,而达到50分贝以上时,人们有较大的感觉,很难入睡。

扩展资料:

人耳刚刚能听到的声音是0-10分贝。分贝值每上升10,表示音量增加10倍,即从1分贝到20分贝表示音量增加了100倍。人低声耳语约为30分贝,大声说话为60-70分贝。分贝值在60以下为无害区,60-110为过渡区,110以上是有害区。

10~20分贝,很静,几乎感觉不到。20~40分贝,相当于轻声说话。40~60分贝,相当于普通室内谈话。60~70分贝,相当于大声喊叫,有损神经。70~90分贝,很吵。

长期在这种环境下学习和生活,会使人的神经细胞逐渐受到破坏。90~100分贝,会使听力受损。100~120分贝,使人难以忍受,几分钟就可暂时致聋。

参考资料:百度百科-分贝

人耳刚能听出的声音大约为1分贝(分贝为声音响度单位),这叫闻阈;大于100分贝的噪音就会使耳朵发胀、疼痛,这样的声响叫痛阈。

根据国家和北京市的相关规定,小区其区域环境噪声达到噪声环境质量1类标准时适宜人居住,即昼间低于55分贝,夜间低于45分贝,所以说,30分贝已经比较安静了。

附一:按普通人的听觉

0

-2

0

分贝

很静、几乎感觉不到;

2

0

-4

0

分贝安静、犹如轻声絮语;

4

0

-6

0

分贝一般。普通室内谈话;

6

0

-7

0

分贝吵闹、有损神经;

7

0

-9

0

分贝很吵、神经细胞受到破坏。

9

0

-1

0

0

分贝

吵闹加剧、听力受损;

1

0

0

-1

2

0

分贝难以忍受、呆一分钟即暂时致聋。

120分贝以上:极度聋或全聋

夜间应该低于45分贝。

一般噪音在30分贝左右的时候是不会影响到正常生活和休息的,而达到50分贝以上的时候,就会感到难以入睡。10-20分贝几乎是感觉不到的,20-40分贝就像说悄悄话一样,40-60分贝就是普通室内谈话标准。

各类标准的适用区域

(1)0类标准适用于疗养区、高级别墅区、高级宾馆区等特别需要安静的区域。位于城郊和乡村的这一类区域分别按严于0类标准5分贝执行。

(2)1类标准适用于以居住、文教机关为主的区域。乡村居住环境可参照执行该类标准。

(3)2类标准适用于居住、商业、工业混杂区。

(4)3类标准适用于工业区。

(5)4类标准适用于城市中的道路交通干线道路两侧区域,穿越城区的内河航道两侧区域。穿越城区的铁路主、次干线两侧区域的背景噪声(指不通过列车时的噪声水平)限值也执行该类标准。


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