开宫口,又称子宫颈口扩张。正常状态下,子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行,子宫口逐步扩张,直到打开到能允许正常大小的胎儿通过,也就是直径为10厘米为止,整个过程就被称为开宫口。
子宫颈管长2厘米左右,是连接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧,促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展,同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张,子宫颈管会随之变短直至消失。
2、开十指=生宝宝
分娩的全过程共分为3期,也称为3个产程。第一产程,即宫口扩张期第二产程,即胎儿娩出期第三产程,胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
宫口张开的过程比较缓慢,通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平,也是宫颈成就的过程。宫口开几指大小,可是跟宝宝什么时候出生有很大关系。
当宫口开了1指大小时,说明准妈是临状态产,但还没有真正生产。要注意胎动的变化,有异常随时去医院就诊。一般来说当宫口开了3指大小时,准妈就可以进入待产室了从宫口开3指到开全一般需要时间比较长当宫口开了10指大小时,准妈已经进入要生宝宝的节奏了,加油努力吧!开宫口,又称子宫颈口扩张。当宫口开了1指大小时,说明准妈是临状态产,但还没有真正生产。分娩如何看开几指?本文是学习啦小编整理分娩如何看开几指的资料,仅供参考。
分娩如何看开几指
1、虽然说阵痛的强烈在老一辈看来可以得知产妇开几指,但并不靠谱,真正知道宫口情况的就只有我们的医护人员了。
2、原来,在胎头下降至骨盆后,准妈的产道就会呈自然松弛的状态,为不久后的胎宝宝娩出做好准备。此时,医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。观察法自然不必多说,而指诊可是有些“门道”的。
3、指诊分为阴道检查和肛门检查,医生在开始检查前会先戴好无菌手套,再将手指伸入产妇的阴道,用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛门检查,这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长,而且之间的腹膜比较薄,所以可以用手指查看。不过在临产前,由于无论子宫口有没有打开,多次进行阴道检查容易导致医源性感染,所以一般通过肛门的指诊来做判断。
4、医生是用手指进行检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说,开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大部分人的手指都比1厘米要宽,通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把十只手指都放宫口量度。
可以通过坐瑜伽球、刺激乳头、爬楼梯的方式让产妇宫口开的快一点。
1、坐瑜伽球:可以通过坐瑜伽球让产妇宫口开的快一点,如果宫缩感觉比较疼痛可以尝试着坐瑜伽球,能够减轻疼痛,同时可以帮助宫口快速打开。
2、刺激乳头:可以适当刺激乳头,每天刺激1-2次,每次15分钟左右,刺激乳头可以诱发宫缩,促进宫颈成熟,帮助产妇宫口快速打开。
3、爬楼梯:在产妇宫缩期间可以尝试着爬楼梯,能够让宫口快速的打开。但是爬楼梯时最好不要走的过快,可以在家人的陪伴下慢慢走动,以免导致疼痛加剧。
需要注意的是孕妇首先要放松心情,正确积极的面对分娩,不会造成宫口痉挛不开。另外在出现不规律宫缩的时候,孕妇一定要注意增加休息和睡眠,特别是在夜间,孕妇只有保证充足的睡眠,不规律宫缩才会转变为有规律性的宫缩,也就是出现有效宫缩,宫口才会开快一点。
孕产包的准备:
孕产包是为分娩前准备的,如果足月后有分娩发动,需要带上孕产包去医院待产。孕产包包括产妇及新生儿衣服、吸奶器、奶粉、奶瓶、纸尿裤、卫生巾、湿巾、护臀霜、浴盆、哺乳开襟衣等,其中还包括夫妻双方身份证、户口本、准生证、银行卡等必备物品。
孕37周后已经足月,随时都可以分娩发动,要提前准备好孕产包。
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