什么才算暴饮暴食

什么才算暴饮暴食,第1张

不按照三餐的时间进食,饮食无论从量还是从结构搭配上都没有规律。在进食上出现强烈的主观意识,即主观的吃很多自己爱吃的食物,或者对某种食物出现强烈的喜爱。进食时不考虑后果,同时最主要一点是,吃完了以后不会有深深的愧疚感。

如果出现这种情况,可以认定为您有暴饮暴食的倾向,但不是暴食症。推荐楼主看一本书《贪食症厌食症》,陶宝就有,电子书很受益!希望我的回答令您满意~

不算。

正常人类每天能摄入五千八千甚至上万卡才算暴饮暴食。吃饭很容易就超过1500卡。

暴饮暴食是指饮食不规律,饮食没有节制,经常大吃大喝,有的时候又过度节食,有时候又大吃大喝。

暴饮暴食是没有节制或没有规律地大吃大喝。

暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。岁末年初,宴请、聚餐的机会增多,因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合征”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。

暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是与食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。

扩展资料

暴饮暴食的危害:

1、肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种。

2、胃病:人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

3、癌症:日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

4、老年痴呆:日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

5、暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率增加4倍。发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果,也不必惊慌失措,症状重者应及时就医,进行正确处理。

参考资料来源:百度百科-暴饮暴食


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