2、具体来说，特级的是牛里脊，一级的是上脑和外脊，二级的是仔盖和底板，三级的是肋条和胸口，四级的是脖头和腱子，牛很少能活动到的地方，肉质越嫩，肌肉纤维越细牛活动越频繁的地方，肉质越老，肌肉纤维越粗。
不是。
牛腱子肉的肉质细腻，而且是肥瘦相间的，吃起来的口感比较鲜嫩。牛后腿肉的肉质是比较紧致的，瘦肉比较偏多，吃起来的口感比较筋道。这两个都是很好吃的，主要还是看个人喜好。牛肉富含蛋白质和氨基酸，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后和病后调养的人以及修复组织等方面特别适宜，而且在寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。
扩展资料：
注意事项：
牛肉虽好吃且营养价值高，但是牛肉也食用禁忌，通常不能与韭菜、红糖、白酒、板栗、田螺一同食用，会容易引起中毒，或者是腹胀、上火、不易消化的情况出现。
同时吃牛肉和喝白葡萄酒，会使牙龈更容易受到感染，因为白葡萄酒是一种热饮，所以如果内热，吃牛肉时喝酒，所以不要和白葡萄酒一起同食。
参考资料来源：百度百科-牛腿肉
参考资料来源：人民网-牛肉有什么营养价值？不同部位食用方法各不同
牛肉是很多人都喜欢吃的食物，但是牛肉的部位并不是所有的人都喜欢吃，很多人都喜欢吃最嫩的地方，那么牛肉的哪个位置最珍贵呢？牛肉怎么辨别嫩不嫩呢？一起来看看吧！
牛肉的哪个位置最珍贵牛里脊肉在整个牛身上所占的份额比较小，比较珍贵。
牛里脊，牛里脊上的肉，即牛脊椎骨内侧的条状嫩肉，是牛肉中最嫩的部分。大部分都是脂肪含量低的精肉。全是红肉,没有半点的肥油。适合煎、炒、炸、牛排。意大利人更喜欢生吃牛柳。老少皆宜。
牛里脊肉，这是咱们平常的说法，官方说法也叫做“沙郎”或“菲利”。
牛肉怎么辨别嫩不嫩老牛肉肉色深红、肉质较粗；而嫩牛肉肉色浅红，肉质坚而细，富有弹性。
牛肉的等级是按部位划分的：
特级：里脊
一级：上脑、外脊
二级：仔盖、底板
三级：肋条、胸口
四级：脖头、腱子。
由上到下,由嫩到老排列。一般是越靠下的部位越老。可以模拟牛走路，想象一下哪块肌肉它会用得最多或最少，就能知道哪块肉最老或最嫩。牛很少能活动到，肌肉纤维细，肉质嫩；牛活动多的，肌肉纤维粗，肉质则较老。
怎么将牛肉炒得鲜嫩1、要顺纹切条，横纹切片；
2、炒之前，先将牛肉用酱油腌过，用淀粉或蛋清拌匀；
3、如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了；
4、炒牛肉时油要多、要热、火要大，牛肉炒七分熟即可，不要炒太久，以免太老。
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