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点击图片进入下一页对于青少年儿童来说,螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养,墨西哥政府规定,该国儿童食品中必须含5%的螺旋藻。在中国南京医院,螺旋藻与焙大麦芽成为婴儿营养配方的一部分。对于女性来说,螺旋藻丰富的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑等有功效,是理想的健美食品和减肥食品。点击图片进入下一页对于中青年人来说,螺旋藻可以改善亚健康状况,调节身体免疫力。对于老年人来说,螺旋藻中有多种抗衰老物质,可以有效地延缓细胞衰老的过程,另一方面,螺旋藻含有丰富的铁、钙,且容易吸收,对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。因此,螺旋藻是适合任何年龄阶段的人群长期服用的纯天然纯绿色的保健品。日本人不吃螺旋藻只吃小球藻是由于日本人长期居住在海边,常食用一些海鲜,生冷的生鲜食品,富含多种海类的营养物质,小海藻片就是通过提取绿藻,通过破壁制作而成的养生品,不需要再额外的补充。小球藻比螺旋藻的保健价值更高。
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