怀孕五个月胎动明显吗

女性朋友在怀孕的期间，胎儿发育到一定的阶段后，往往胎动的现象是很明显的，这可以让孕妇朋友和家人与胎儿进行一定的沟通，但对于不同的时间阶段，往往胎儿的胎动是不同的，那么 怀孕五个月胎动明显吗 ？

怀孕五个月胎动明显吗

胎儿在子宫内的活动称为胎动。对于很多准妈妈而言，宝宝在自己的肚子里偶尔主动性运动，比如：呼吸、翻滚等是一件值得兴奋的事。但是，很多准妈妈会发现，怀孕5个月之后胎动会变得频繁。

5个月之后，再粗心的妈妈都可以明显感受到自己宝宝在自己腹中的活动了。由于宝宝周边隔着羊水，所以宝宝的动作是不会过于剧烈的。正常明显的胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿可能比较调皮，那么他可以在12小时胎动达到100次左右。这个时候，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的，准妈妈不用太过担心宝宝的成长。

但是如果孕妇自觉胎动极其活跃，甚至无法忍受，那么很有可能胎动异常。准妈妈们需要到医院去检查一下，确保宝宝安全。因为这很有可能是胎儿缺氧导致的。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐变弱，次数减少，若此时仍未得到有效治疗(补给充足的氧气)，胎儿就会因严重缺氧而胎动消失→心音消失→心跳停止→死亡。

怀孕五个月孕妈的注意事项

1、刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。

2、注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。

3、怀孕中期,每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便,不宜睡软床。

4、由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。

5、这个时期孕妇要多吃猪、牛、鸡、羊等的肝脏及绿色蔬菜、海参、海藻，注意不要患贫血。同时开始对乳房及乳头的保养。

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孕妇通常在怀孕16~20周时开始感觉胎动，胎儿在子宫内移动时的感觉。随着妊娠的进度，胎动的强度和频率将逐渐增加。妊娠28周后，正常胎动为每小时3~5次，每12小时不少于30~40次。一天中胎动通常在晚上和下午更活跃。孕妇通过计算胎儿的动能来自我监测胎儿在子宫中的状态。

怀孕4个月后，即从第5个月开始，母亲可以明显感觉到胎动。胎儿伸出身体，踢打并撞击子宫壁，胎动的次数、速度和力量表明胎儿的安全。正常和明显的胎动在一小时内不得少于3-5次。12小时内明显胎动30～40次以上。

当孕妇第一次感觉到胎动时，她会变得非常敏感。如果她半天都感觉不到婴儿的胎动，她会担心的。这并没有那么严重，因为婴儿在第一次感觉到胎动时实际上已经移动了，但动作和力量太小，以至于母亲无法察觉，所以人们错误地认为婴儿长时间没有胎动。因此，医生建议从28周开始，婴儿的运动强度大，胎动规律。此时，母亲计算胎动是有意义的。在28周之前，计算胎动只会吓到你自己。

婴儿在夜间活动最多，怀孕的母亲通常会在这个时候平静下来，感受婴儿的胎动，所以她们感觉非常好。晚饭后。进食后，孕妇的血糖含量增加，婴儿有“吃饱喝足”的力量，因此胎动会比进食前更频繁。洗澡的时候。也许是因为怀孕的妈妈洗澡时会感觉更放松。这种情绪会传递给婴儿，助教会更有活力。和你的胃说话的时候。两位准父母都表示，当与婴儿沟通时，婴儿会以胎动的方式做出反应并表达自己的感受。听音乐的时候。在音乐的刺激下，婴儿会变得喜欢移动，这也是一种传达情感的方式。

在怀孕晚期，正常的长胎动大概是每小时3-5次，并且每天的胎动大于30次是很正常的。

在怀孕期间，孕妈妈的一些行为很可能会影响到胎动。比如孕妈妈在用餐后、洗澡时、对着肚子说话以及听音乐的情况下，胎动次数都会增多。此外，外界的一些刺激，比如强光、突然的响声也会改变胎动的次数。为保持正常胎动，促进胎儿的正常发育，在怀孕期间遇到这些情况时，孕妈妈应该多注意对胎儿的防护。

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