2、怀孕后也要多吃一些新鲜的水果,或是蔬菜。少量的含糖多的食物,过多的糖分容易导致孕妇患有妊娠期糖尿病,这样不仅会伤害到孕妇的身体,同时对于胎儿的营养影响也非常的大,严重的会导致胎儿出现糖尿病,或是巨大儿。
3、在怀孕的时候,孕妇的身体中各项机能和正常人是完全不同的,为了保证胎儿的营养吸收,在孕妇饿的时候,就需要及时的补充食物。吃的食物要是一些低脂肪、低糖类的食物。可以多吃一些坚果、奶制品来补充身体。
正常的,我那时候也会小腹微痛,但是不是很经常哦。只要没有流血,也没有剧烈的疼痛都不要担心哈。如果身体没有什么不适的话,建议你16周的时候再去检查,可以把这四项一起做一下:建卡、唐筛、抽血、B超欢迎分享,转载请注明来源:优选云