人们在孕期的时候都会相应增加自己的饮食来，从食物中获取大量的营养物质，为宝宝提供更好的生存环境，但很多孕妇会发现自己的体重并没有增加，并且还有一定减少。如果人们在孕期的时候孕吐反应过大，就有可能会让体重有所降低，这种情况一般会很快得到缓解。孕妇需要调整自己的饮食，多吃一些易于消化的食物，不能够吃过于油腻的食物，增加肠胃的负担。
有些人体质比较特殊，在吃食物的过程中营养被宝宝所吸收，但自己只吸收了这些食物中的小部分营养，就会出现变瘦的情况。如果孕妇在饮食上没有多加注意，营养摄取的并不充足，就很有可能出现营养不良的情况。在孩子发育的阶段，这种现象是非常不可取的，孕妇需要调整好自己的心态，充分的补充各种营养物质，让身体的状态最佳，能够维持胎儿和孕妇的正常生命活动。
如果女性在怀孕的时候压力过大，就有可能让自己的食欲降低，减少吃的量。准妈妈需要及时调整自己的心理状态，不能够让神经处于高压线上，不然会影响到自己的身心健康，还会影响胎儿的正常发育。如果准妈妈并没有补充充足的营养，就很有可能影响孩子大脑发育，也会让孩子体重偏低，体质偏弱。孩子会不断吸收在妈妈身上的营养，也会让准妈妈出现一系列变化。
女性在孕早期时，由于胃口不佳就会减少吃食，女性的体重并不会发生明显变化，甚至有些人会瘦。在孕中期时，女性的胃口会慢慢增大，身体体重也会有所增加，这都是非常正常的一种现象。女性要调整好自己的饮食，不能让自己过瘦或者过胖，过磅还会增加孕期高血压的风险。为了让自己的身体尽快有一个好状态，就需要荤素搭配，营养均衡，平时注意适当运动。
怀孕33周 胎儿腹围281mm偏瘦吗
怀孕33周胎儿腹围标准为27.78±2.30cm，转换成区间范围就是25.48cm~30.08cm，在怀孕33周时胎儿的腹围是281mm，也就是28.1cm，在标准值25.48cm~30.08cm范围内，胎儿腹围正常，没有偏瘦。
怀孕33周胎儿腹围偏大怎么办
胎儿比较胖也会导致胎儿腹围偏大，主要与孕妇的体重以及羊水的多少等有关系，但也有可能是某些疾病引起的，例如内脏疾病或胸腹水等。建议定期 产检 复查，不出现胎儿发育异常就不必担心，孕期饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼，保持良好的心情。
怀孕33周胎儿腹围偏小怎么办
如果胎儿腹围偏小，则表示胎儿比较瘦，造成胎儿腹围偏小的原因有很多，可能是孕妇营养不良、胎盘功能不良，或者胎儿营养吸收不好，另外在怀孕期间如果缺钙，也会造成胎儿腹围偏小。如果是营养不良的原因，作为妈妈应该要补充营养，多吃一些有营养的食物，不要挑食，让自身营养全面些。
PS: 不管胎儿腹围是偏大还是偏小，为了避免出现不良情况，准妈妈们还是要及时去医院进行检查，通过全面的检查来确定宝宝是否发育正常。
怀孕33周更多发育指标：
怀孕33周胎儿头围标准是多少
胎儿头围是指绕胎头一周的最大长度，通过评估胎儿头部的大小，从而预测胎儿的发育状况，在怀孕33周的时候，胎儿头围约为298mm，通常头围偏大或偏小一两周是正常的，但如果怀孕33周的胎儿头围偏差过大，则应该重视，过大可能是胎儿脑积水，会有难产风险；过小则可能是妊娠早期的感染、营养不良、中毒、放射线等有害因素，影响了胎儿的颅脑发育。
怀孕33周羊水指数多少正常
羊水指数是胎儿在子宫中是否健康发育的重要标志，羊水深度是判断羊水多少的一个重要指标，用来判断孩子是否有在正常发育。怀孕33周时，羊水指数在15.6-15.7cm范围，羊水深度约为3-8cm范围，羊水量正常值约为1000-1500ml范围，羊水指数过高容易引起妊娠高血压疾病、早产、胎盘早剥、产后出血，还会引起胎儿胎位异常、脐带脱垂、胎儿窘迫。羊水指数过低则可能是胎儿生长迟滞或发育过早，胎儿畸形或者泌尿系统异常，胎盘功能不足等。
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