兑入开水调拌成糊状即可食用。
红豆薏米粉做法如下:
准备用料:红豆100g、薏米100g
1、将红豆和薏米倒入碗中。
2、将其淘洗干净。
3、倒入无油的锅中,开中小火进行炒制。
4、炒大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅。
5、晾凉后放入打粉机内,将其打成细粉。
6、再过筛。
7、滤出来的粗粒可以再次加工。
8、食用时取约25g的红豆薏米粉,兑入约110g开水调拌成糊状,待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可。
方法一:在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,薏米红豆粥就煮成了。方法二把薏米红豆和水放到电砂锅里,开至自动档,早上一醒来就能喝上热腾腾的粥。薏米和红豆比例一样,每天喝一碗就可以了。欢迎分享,转载请注明来源:优选云