孕妇眼睛干涩怎么办

怀孕期间，很容易患上干眼综合征，所以需要做好，那么怎么办呢？下面为您介绍孕妇怎么办，看看吧。

孕妇为什么会？

孕妇觉得不舒服，不仅发生自怀孕期，还可能发生在哺乳期、期间或绝经之后。

孕妇怀孕时期荷尔蒙发生改变，眼角膜的敏感度会降低，容易出现水肿，泪液也不足以保护眼睛，因此眼睛易出现发红、疲劳及等症状。

孕妇怀孕时眼泪成分或数量改变，从而无法正常润滑眼睛，导致眼睛灼痛、发痒、怕光、，眼睛里像有沙子或眼泪过多。

孕妇怀孕时长期坐在室内或者处于暖气环境下，自然会感到眼睛发涩、视力模糊。

孕妇眼睛怎么办？

1、明目茶饮

1杞菊荼

杞子15克、菊花6克、桑叶10克、龙眼干1-2粒、水晶糖1粒。

将上述材料用沸水浸泡，最好煲就可以服用，既简单又方便。益肝血、疏风明目。

2夏枯草瘦肉汤

夏枯草20克、瘦肉二两、蜜枣2粒。

先将夏枯草冼净。然后将全部材料放进煲内煲大约1小时，最好煲一个半小时即可。清肝热、去肝火。

2、注意休息

规律的休息，避免长时间用眼，放松休息一下。要避免长时间盯着电脑屏幕，每过一个小时，眼睛离开电脑，以免影响眨眼的频率，导致眼睛缺水发干。

3、毛巾热敷

热毛巾敷眼。因为热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

4、滴眼药水

眼药水的吸收是经由鼻泪管流到鼻腔，透过粘膜的吸收进入血液循环系统。如果孕妈妈担心使用眼药水对胎儿会有影响，在点眼药水的时候可靠近眼睛内侧的泪点，这样能减少药物的吸收。

孕妇可以在医生指导下适量使用眼药水湿润角膜，消除眼疲劳。怀孕时不能用氯霉素眼药水，如有炎症可以用红霉素、洁霉素眼药水，但最好先征求产科医生意见。

5、饮食注意

若天气干燥，眼表水分蒸发快，要注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等，有助于保护眼睛。

孕妇眼睛干涩也可多补充含维生素A、C等的食物。若眼睛干涩严重，可摄取深海鱼油、含ω-3等营养成分的食物。

柑橘类食物、胡萝卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香蕉等黄绿色食物，含有叶黄素和玉米黄素，有保护眼睛的作用。

6、及时就医

如果孕妇患了干眼症，最好去看一下眼科。通过眼睛检查应该可以确诊你的眼睛是否还有其他健康问题，以及眼内是否发生溃疡或感染。

另外，提醒，孕妇怀孕后最好别戴。

孕期不建议长期佩戴隐形眼镜，具体原因有以下几点：

1.怀孕后由于内分泌系统发生变化，眼睛角膜容易水肿、增厚，此时佩戴的隐形眼镜加重角膜组织缺氧，容易造成角膜损伤。另外怀孕后免疫力降低，佩戴隐形眼镜增加患上角膜炎、结膜炎等眼部感染性疾病风险。

2.伴有妊娠糖尿病或妊娠高血压的孕妇禁止佩戴隐形眼镜，此类基础疾病会影响机体的免疫力，导致眼表结膜炎及角膜炎症，佩戴隐形眼镜会增加风险。

如若孕妇身体各方面条件都很好，因各种需要必须配戴隐形眼镜，需要注意眼部卫生，最好佩戴日抛式隐形眼镜，以减少感染机会。一旦有眼部不适，及时就诊。

准妈妈在孕期可以佩戴隐形眼镜，但是你可能会感觉不太舒服。因为孕期受到体内荷尔蒙变化的影响，准妈妈的眼睛会比平时更容易发干，也更敏感了。所以，如果继续佩戴隐形眼镜，很容易引发眼部不适。如果一定要佩戴隐形眼镜，就尽可能缩短佩戴时间，并配合使用滴眼液来缓解干燥的症状。如果都无法改善，最好还是改戴框架眼镜。

孕妇并不适合常戴隐形眼镜，能不戴最好不戴，起码要做到在怀孕后的前三个月内停戴。由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加，配戴隐形眼镜，会增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。再者，发生结膜炎的可能性也增大。若孕妇近视，可先佩戴镜框眼镜，可以等到产后6～8周(最好3个月后)再重新配戴。若是孕妇非戴隐形眼镜不可，就要严格做好镜片清洁保养工作，或是干脆使用日抛式隐形眼镜，减少感染机会。然而，只要稍有不适症状，切勿自行滴用眼药水或者服用药物，要尽快找眼科医生诊治，以免造成无法弥补的遗憾。任何时候都要以孕妇本人利益为重。

这个是无法辨别的，现在都是什么年代了。如果这么在意男女，最好考虑清楚适不适合婚孕。如果生下不是你想要的性别，这是对孩子的伤害。也许是家人想要男孩或者女孩，但是你要有自己的主见，不要被别人欺负，要为自己而活。希望可以生下你希望的性别吧！！

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