感冒发烧的时候什么食物不能吃

感冒发烧的时候什么食物不能吃,第1张

感冒发烧不能吃的食物一般有以下几种:

1、不易消化的食物:如牛肉、羊肉、韭菜、芹菜等,其含有较多的油脂、膳食纤维等,容易引起消化不良、腹胀等不适。

2、生冷寒凉的食物:如冷饮、西瓜等,进食后容易加重鼻塞、流鼻涕等症状,影响病情的恢复。

3、辛辣刺激性食物,如辣条、麻辣火锅等,可能刺激喉咙,加重咳嗽、咽喉肿痛等反应。

4、含酒精成分的饮品:如啤酒、白酒、红酒等,如果服用消炎药,可能引起双硫仑样反应。

5、浓茶、咖啡:含有大量的咖啡因,容易引起失眠,影响感冒的恢复。

很多人都非常注意换季时的感冒期间,因为换季时是很容易感冒的。那么感冒期间饮食也是很重要的,感冒期间饮食忌高盐高甜,那么能够治疗感冒的食材都有什么呢?今天小编就来为大家推荐一下,能够缓解感冒症状的一些食品。

一、枇杷叶

其实枇杷叶是一个可以缓解感冒的一个东西,用新鲜的枇杷叶用水熬制,放一些冰糖就会是一个简单的治疗感冒的一个药物。可以缓解些咳嗽的状态,因为小编曾经就试过这样是真的对身体有好处的,并且可以看到一些枇杷膏都是在药店可以治疗咳嗽的,它可以清热解毒,只不过专业的枇杷膏药是更好的,小编自己制作的枇杷叶煮水也是很有用的,但是肯定是没有专业的提取的药物厉害。如果真的是感冒特别厉害,可以选择喝一些枇杷膏,缓解一下咳嗽的症状,让身体更加的舒服。

二、冰糖雪梨

冰糖雪梨也是一个治疗感冒期间咳嗽的一个好的食材,因为将新鲜的雪梨将皮削去切成块,然后放入盆中,加入一些冰糖。蒸熟就是一个冰糖雪梨了,并不是需要说像外面卖的饮料一样。真正做好的冰糖雪梨,真的是可以清肺解毒的,而且可以让咳嗽的状态有所缓解,感冒期间喝一下冰糖雪梨也是非常好的,制作方法比较简单,经济费用也不是太高。并且比药要好,可以对小孩来说是可以尝试一下的。

三、补充一些蛋白质

在感冒期间是可以补充一些蛋白质的,不能吃大油腻的东西,但是可以吃一些胡萝卜鸡肉丁等等都是很好的。而且制作方法也比较简单,味道也不是很重,可以让感冒的人吃的饮食更加的好。所以在感冒期间以上都是一些可以尝试治疗感冒的一些食材,并且都是食补,没有对身体伤害的。


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