玫瑰柠檬茶怎么泡
一、鲜柠檬玫瑰花茶
材料:蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。
做法:
1、在水壶中放入清水,烧成开水。
2、把柠檬放到淡盐水中反复搓洗,再用清水冲洗干净。
3、把柠檬切成薄片备用。
4、把玫瑰花放入水杯中,倒入烧好的开水。
5、等玫瑰花的水变温后,放入柠檬片以及蜂蜜。
6、搅拌均匀,闷盖一分钟后,即可饮用。
二、干柠檬玫瑰花茶
材料:干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。
做法:
1、取玫瑰花7-8朵,干柠檬片1-2片。
2、把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。
3、放入温水冲洗几次,除去灰尘。
4、然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分,放入水杯中。
5、放入开水,闷盖5分钟,即可饮用。
玫瑰柠檬茶用温水还是开水泡
先用开水泡玫瑰,然后等水变温再放柠檬,柠檬不宜用开水泡。
柠檬中的维生素含量丰富,但不耐高温,在高温条件下易失去活性,降低柠檬的食用价值。一般是等玫瑰花茶变温后,再放入柠檬。
玫瑰柠檬茶有什么好处
1美容养颜
玫瑰花茶有活血养颜的功效,是很多女性都爱喝的茶饮,加上柠檬中含有丰富的维生素C,这种物质还能抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,起到一定的美白作用。
2减轻疲劳
柠檬独特的清香味在一定程度上可以减少人体的疲劳感,加上玫瑰花茶的作用会更好,可以在疲倦的午后来一杯,适合办公上班族的人群饮用。
3促进消化
柠檬中的有机酸性物质含量丰富,能刺激消化腺的分泌,帮助食物的消化吸收,有效的预防消化不良的发生,适合消化功能较差的人群饮用。
4增加食欲
柠檬中含有丰富的酸性物质,可以促进胃液胃酸的分泌,有一定的开胃作用,可以在饭前来一小杯,适合食欲不振或胃口不好的人群饮用。
玫瑰花茶如何挑选
1. 形状是否完整。好的玫瑰花茶从花到茎都是完整的,一般花蕾膨大但是却未开这种是最好的,花蕾尖上的颜色要比花苞颜色深。
2.颜色。挑选玫瑰花茶的时候要看玫瑰花的颜色,不是颜色越鲜艳越好,颜色鲜艳的可能是用硫磺熏过,过多的摄入对身体有伤害。
3.香味。玫瑰花茶很香,但是好的玫瑰花茶并不是浓郁的香气,而是淡雅的清香,闻起来是会让人很舒服的。对于那种香味很浓而且有刺鼻气味的玫瑰花茶最好不要买。
一、材料玫瑰花若干、柠檬一个(干湿均可)、蜂蜜适量
二、做法
1、玫瑰花用开水冲一下,沥干水分,柠檬切片。
2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入其适量的开水,焖几分钟,再放柠檬片焖几分钟。
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
三、功效:
1、性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
2、柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。
3、玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效。它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。
1、柠檬玫瑰花茶材料:柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。
2、做法:取玫瑰花7-8朵,柠檬片1-2片,把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中,放入温水冲洗几次,除去灰尘,然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分,放入水杯中,放入开水,闷盖5分钟,即可饮用。
3、注意:先用开水泡玫瑰,然后等水变温再放柠檬,柠檬不宜用开水泡,柠檬中的维生素含量丰富,但不耐高温,在高温条件下易失去活性,降低柠檬的食用价值,一般是等玫瑰花茶变温后,再放入柠檬。
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