一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下：所需平均热量=4.186千焦×24小时×50千克=5023.2千焦。平均体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。
方便面、汉堡包、焙烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡块、牛肉片、火腿肠等。二是饮料类，包括啤酒、汽水、可乐、果汁、速溶咖啡等。三是小吃类，如炸薯条、色拉、虾片、果仁、冰激淋及其他油炸膨化食品欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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我是一个比较抠（穷）的人，对自己也是。。。护肤品方面也都会优先考虑平价的。 但是！这并不意味着我不在乎脸面， 平价中也有很多很多性价比极高的宝藏。就说说那些能让我这个抠（穷）人一掏再掏腰包的护肤品吧，有些是全国人民都知道的，也
这两个系列用途是不同的，如果您希望改善皮肤条件，抑制皮肤发红，防止皮肤过敏，改善皮肤提亮，那么植物医生的积雪草系列是您的不二之选；如果您想促进肌肤更新，减缓衰老迹象，增加肌肤弹性和紧致，则雪莲系列更适合您。所以，要说哪个系列更好，取决于您的
面霜具有双重 抗老化 作用，可刺激细胞新生能量，同时促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更 细致 。下面我推荐几款好用的 面霜 ，欢迎各位小仙女补充哦~1珂润面霜RMB：130元cosm
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己
1、螺子黛螺子黛亦省作“螺黛”。是隋唐时代妇女的画眉材料，制作精致。出产于波斯国，它是一种经过加工制造，已经成为各种规定形状的黛块。使用时只用蘸水即可，无需像回回青需要研磨，因此螺子黛受到当时女性的喜爱，到了宋代，画眉墨的使用更加广泛。2、
爱丽小屋双头眉笔棕色是3号色。爱丽小屋眉笔色号：1、1号茶褐色，适合眉色较浅自然眉色的。2、2号灰褐色，适合眉色较深发色较深的。3、3号棕色，适合眉色较浅，肤色较白的。4、4号深灰色，适合眉色较浅的。5、5号浅灰色，适合肤色较白妆容大胆的。
不含激素，酒精的护肤品，符合此类标准的只有敏感肌肤专用护肤品，敏感肌专用护肤品一般都是无酒精，无添加，无刺激，配方是所有护肤品中相对来说最安全的一个，ph值都是弱酸性的，对皮肤比较好，而且过敏率相当低，敏感肌专用的牌子主要有理肤泉，雅漾，薇
不一定，足贴发黑发油虽然是物理现象，但真假其实有别。1、真的足贴成份一般是紫红色，遇水后自然会变色，就像平时烹饪，放到锅里的料包一样，料包里有花椒和大料等，都是深色的，所以遇到水，自然料包会变黑色。2、好的足贴遇水会变黑，但并不会发油，而假
