女人巧用中药来美白

在平时生活中，我们还可以利用一些比较简单常见的中药来帮助自己美白哦。

自制这样一款美白面膜

利用到的是茯苓粉和黄苓粉，茯苓粉和黄苓粉具有不错的美白功效是比较有口碑的，这款面膜也比较受欢迎，所以效果自然是不用怀疑的。

1：要准备的材料是茯苓粉一勺和黄苓粉一勺。

2：将两种材料混合在一起，加上热水搅拌均匀，然后任其自然降温，凉了就可以用了。

3：将自制好的面膜敷在脸上，大约等十五分钟后再用温水来将脸洗干净即可。

这款面膜可以有效的帮助你美白肌肤，而且还具有抗过敏和使肌肤更加紧致的功效。不过不要用得太久，因为保质期是一个礼拜，所以超过一个礼拜后就不能用了，得重新制作。注意在面膜完后一定要将脸洗干净，否则黄苓粉天然具有的黄色色素会使你的脸看起来反倒显得黄了。

珍珠三七粉面膜

材料：珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。

用法：每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀，调和成糊状。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

这款面膜能够调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。还能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效。

养成美白好习惯

自然防晒是首要的，一旦因为不注意防晒而对皮肤造成的伤害是要花多倍的努力才能补救的。

美白要全面，这个全面指的是需要全年无休，不要以为只有夏天才是美白的关键。

注意维生素的摄取，维生素对皮肤的质量是至关重要的。

经常按摩，加速血液的循环，使皮肤保持嫩滑。

平时要注意保湿，让你的肌肤可以喝足水。

要尝试用精油来唤醒你的肌肤，精油配合按摩会有非常不错的功效哦。

中药美白面膜自制方法

在祛斑美白的.路上那个，不管是什么方法美眉们都愿意试一试，其实除了护肤品，中药也是可以美白的噢！自制中药美白面膜是很多人都试过的美白方法，想要让你的小脸恢复光滑细腻感，让脸蛋上的斑点消失，那就快试试吧！

中药美白面膜自制方法1

1.枸杞生地黄美白方

材料：枸杞子500g，生地黄150g。

制作方法：将上述两味药材磨成为粉末，调匀即可。

用法：每次服用10g，每日3次。

作用：治疗雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑。

2.阿胶核桃仁滋养粉

材料：阿胶150g，核桃仁100g。

制作方法：将上述两味药材磨为粉末，混匀。

用法：早晚空腹各服1匙。阿胶具有增强骨髓造血功能、保护肝细胞、防治癌症、补血、增强人体免疫力、强壮身体的作用。核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。

作用：祛雀斑、黄褐斑。

禁忌：脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用本品。

3.藏红花去晦暗方

材料：藏红花1g，生晒参10g，灵芝15g。

制作方法：取以上中药饮片煎水。

用法：每日一剂代茶饮，饮用时可加蜂蜜少许，趁温热服。

作用：活血祛斑。

禁忌：月经过多女性及孕妇禁服。

中药美白面膜自制方法2

蜂蜜白芷面膜

成分：白芷6克蛋黄1个蜂蜜1大匙小黄瓜汁1小匙橄榄油3小匙。

做法：先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

七白膏面膜

成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花，老公根，珍珠粉，甘草，灵芝等70多种名贵中药配制而成.

功效：美白祛斑、收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素，超自然美白等神奇功效。面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡色斑，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。

时珍正容散

时珍正容散为李时珍所创，故被称为时珍正容散，出自《本草纲目》，后来被收载到清《医宗金鉴》，书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。清代美容术非常发达，从而不断被民间应用。

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