婴儿游泳现在在中国很流行，很多家长都会带自己的孩子去婴儿游泳馆游水，然而父母们有关婴儿游泳通常都了解不够，譬如两个月的婴儿可以去游泳馆游泳吗？婴儿游泳馆适合多大的孩子？接下来就一起解答这个问题。
两个月的婴儿可以去游泳馆游泳吗
如果是专业的婴儿游泳馆，不是那种公共水域的游泳馆，足月儿出生48小时没有出现问题就可以去游泳了，但是由于新生婴儿的免疫力都偏低，而且下水可能会有肚脐感染的情况，为了更安全，最好4-6周后再去体验婴儿游泳。如果是公共的游泳馆游泳池，建议满3岁后再去。
婴儿游泳次数、时长和最佳时间
月龄6个月以内的婴儿，建议一周一次，一次5~8分钟；6~12个月的婴儿，建议一周1-2次，一次大约5-10分钟；1到3岁的婴儿，一周1-2次，一次10-20分钟。3周岁以后可以慢慢增进游泳的时长和次数，譬如3-4岁，一周2次左右，一次20-30分钟；4-5岁，每周2~3次，一次30-45分钟等；一般五六岁后就能学游泳了，刚开始学游泳的时候时长控制在1小时左右，一周3次左右，习惯了之后时长可以增加到1.5~2小时，每周也是3次左右。
对于婴儿游泳一天的最佳时间，因为婴儿个体存在不同，所以没有一个确定的时间。但是为了防止出现消化不良的情形，建议在喂食结束后1小时左右再进行游泳，防止出现呛奶的情形。还有就是，最好是在婴儿精神状态好的时候游泳，一般的话上午10时或者下午4时是人体精神状态比较好的时候，所以这两个时间点算是大部分婴儿一天里游泳的最佳时间。
孩子游泳有哪些好处？儿童5周可以学习游泳。在这个年龄段，孩子可以有选择地参加游泳课，如呼吸训练、岸上生存技能等，但不建议孩子参加系统的游泳课。另外，需要注意的是，宝宝是否愿意去上游泳课，与他接触水的频率和情绪认知、心理有关。说白了就是：即使到了学游泳的年龄，如果孩子有抵触情绪，也不要强迫孩子去学。要知道，不情愿比幸福多滴! 游泳属于全身运动，所以可以全面锻炼孩子的肌肉，促进大运动量的发展。
而且还可以提高孩子的呼吸系统和心肺系统功能，有选择地参加游泳课，如呼吸训练、岸上生存技能等，但不建议孩子参加系统的游泳课。另外，需要注意的是，宝宝是否愿意去上游泳课，与他接触水的频率和情绪认知、心理有关。说白了就是：即使到了学游泳的年龄，如果孩子有抵触情绪，也不要强迫孩子去学。要知道，不情愿比幸福多滴! 游泳属于全身运动，所以可以全面锻炼孩子的肌肉，促进大提高免疫力。玩水对孩子的大脑也是一种刺激，有利于大脑和智力的发展。宝宝平时活动量不大。为了在游泳前舒展四肢，应在游泳前做热身运动，这样可以促进大脑中枢神经系统的发育和成熟，提高体质，增强身体的能力。此外，冬季宝宝游泳，还可以免受室外空气污染的影响，还可以提高宝宝的免疫力，是宝宝抵抗流感的 "好帮手"。而置身于水中，感受水的流动、浮力和温度，不仅能刺激孩子感知力的发展，还能让孩子感到放松，身心愉悦。其实，孩子学游泳是有很多好处的，比如对孩子的大脑发育能起到很大的帮助，也有利于神经系统的发育。此外，它还能激发孩子的学习潜能，并对情商和智商的发展带来良好的帮助。儿童游泳时，水对胸部的压力可以增加儿童的肺活量，也有助于胸部的发育。
欧美的宝宝从四到六星期就可以下水游泳，德国的宝宝游泳课则是从四个月大开始，日本的宝宝大约六个月大才开始学游泳，而黄教练自己的宝宝却是从三个多月就下水悠游了。其实，各地的开始月龄不同，是因为取决于各地泳池的温度，跟年龄的大小并没有直接的关联。零到六个月大新生儿的游泳水温，必须控制在摄氏32度到32度半，但是这对于同池的成人而言，会觉得水很热。但是六个月大以上的宝宝，水温则维持在摄氏30度到30度半就可以。
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