常见治疗关节炎的方法
1、针灸治疗
针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究,针灸有消炎止痛、退肿、促进血液回圈等作用,通过改变患处血流量和血流速度,把一些致病炎性因子带走,以达到改善症状的目的。
2、饮食调理
杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。将猪蹄去毛洗净后,加入药材和适量水同煮,直至猪蹄熟软,喝汤连蹄肉吃下,有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。
3、运动康复锻炼
养成运动锻炼的习惯,但是运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节,负荷过量易造成关节炎,一旦发病也不应完全停止运动,只要根据情况调整运动量,或做游泳、骑单车等不负重的运动,对膝关节炎还是利多于弊的。
关节炎的临床表现
1.疼痛
是关节炎最主要的表现。
2.肿胀
肿胀是关节炎症的常见表现,与关节疼痛的程度不一定相关。
3.功能障碍
关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。
4.体征
不同型别的关节炎体征也不同,可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。
关节炎的型别
1.风溼性关节炎
是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风溼热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变区域性呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病。不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2~4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风溼活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。
2.类风溼关节炎
该病是慢性关节炎最常见的型别之一。与遗传、细菌及病毒感染、环境因素包括吸菸有关。可发生在任何年龄,但40~60岁女性更多见。美国风溼病学会1987年修订的类风溼关节炎分类标准的诊断条件≥4条可以确诊:
1晨僵至少持续1小时≥6周。
23个或3个以上的关节受累≥6周。
3手关节腕、掌指关节或近端指间关节受累≥6周。
4对称性关节炎≥6周。
5有类风溼皮下结节。
6手部关节X线片改变表现为关节及其邻近骨质疏松或明显的脱钙现象,关节间隙的狭窄。
7血清类风溼因子阳性滴度>1:32。
关节炎,是很多上了年纪的人,甚至不少年轻人都会有的关节性疾病。多数表现为关节疼痛,尤其到了阴雨天气更是疼痛难忍。那么,除了西医的药物治疗外,还有哪些中医的小方法可以帮助我们缓解关节炎带来的各种不适呢?本篇,我们就来教给大家,用中药足浴泡脚的方法来治疗关节炎。
中药足浴疗法小偏方:
1、鸡血藤干姜足浴方主治类风湿关节炎,特别是偏风寒湿瘀者
原料:鸡血藤、络石藤各50克,干姜20克,丹参、川芎、桂枝、伸筋草各15克,制草乌5克。
制法:将上述药材放人锅中,加适量清水,浸泡10分钟,煎煮30分钟,去渣取汁,将汁液倒人浴盆中,待水温适宜时浸泡双手、双足。每次20分钟左右,每日两次,每日一剂,十天为一个疗程。
功效:此方有温经散寒、活血化疲的功效。
2、桂枝木瓜足浴方主治骨质增生性关节炎
原料:桂枝、艾叶各60克,木瓜45克,独活、防风、当归、白术、威灵仙、附片各30克,生姜50克。
制法:将上述药物放人锅中,加适量水浸泡30分钟,再煎煮20分钟,去渣取汁,将汁液与2000毫升的开水一起倒入浴盆中,待水温适宜时浸泡双脚。每次30分钟左右,每日一次,十五天为一个疗程。
功效:此方有祛湿通络、消肿止痛的功效。
3、桑枝桑葚足浴方主治风湿性关节炎
原料:桑枝、桑葚、桑寄生、忍冬藤各12克,桑叶、桑白皮、鸡血藤、钩藤各9克,天仙藤、防己各6克。
制法:将上述药物加适量清水侵泡20分钟,煎沸数次,将药液与1500毫升的开水一起放入浴盆中,先熏蒸,后泡脚。每次40分钟,每日2次,15天为1个疗程。
功效:此方有祛风散湿、调气补血的功效。
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