孕妇能喝豆浆。
豆浆是大豆的一种食用方式，豆浆中的蛋白质消化率达到95%以上。大豆富含优质蛋白质，含量高达40%，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质。一般豆浆制作是按照豆与水比例1:8，孕妇一天喝到200-400ml豆浆就已经足够。
一定要喝煮熟的豆浆，很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸。其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非煮沸。忌豆浆中加红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后可产生变性沉淀物。
豆浆介绍
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆还含有铁、钙等矿物质，鲜豆浆四季都可饮用。除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样。
红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料，豆浆的通常做法，把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时。黄豆泡发后呈椭球状，然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎。接着用纱布将豆渣分离，即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开，持续5至10分钟，即可食用。生豆浆必须完全煮沸，以破坏会引发过敏的黄豆皂碱。
孕妇喝豆浆对胎儿是比较好的。不管是对孕妇本身还是胎儿都是有好处的。豆浆含有丰富蛋白质，还可以促进胎儿的大脑健康发育，但是不可以空腹喝豆浆。举措建议孕妇喝豆浆对腹中胎儿是有好处的，豆浆里面含有丰富的植物蛋白和微量元素，可以补充胎儿所需求的，植物蛋白和植物蛋白。注意事项孕妇喝豆浆需要注意适量，不要空腹喝，不能喝太多，会引起反胃。豆浆要煮熟。孕妇的食物需要是多元化的。再补充植物蛋白的同时也需要注意补充动物蛋白。女性在怀孕初期，因为胎儿的状态还不够稳定，极易引起流产，所以怀孕初期对女性很关键。女性怀孕初期要注意多休息不要劳累，还要注意饮食调理。豆浆的营养价值高，但许多人认为怀孕初期是不能喝豆浆的，那么怀孕初期不要喝豆浆，怀孕早期可以喝豆浆吗？首先要告诉大家的是，怀孕初期如果孕酮偏低的话，是可能容易流产的。而豆浆中却含有丰富的大豆异黄酮，所以在怀孕初期喝豆浆是可以补充孕酮的，这样胎儿的状态也更稳固。豆浆被誉为“植物奶”，营养价值不容质疑。怀孕初期由于孕妇的胃口不好，想要补充营养也比较难，怀孕初期一般也是可以喝豆浆的，具体个人体质也可以咨询医生。
怀孕早期也可以喝豆浆，豆浆不仅能够补充人体所需的钙质和多种氨基酸，还能促进肠胃蠕动，帮助孕妇缓解便秘。许多孕妇在孕期会有贫血和低血压的情况，喝豆浆可以起到很好的预防作用。豆浆对胎儿的好处也很多，还能提高孕妇与宝宝的免疫力和抵抗力，增强体质。
豆浆对孕妇和胎儿都是不错的一种食物。但豆浆性寒，一天的饮用量控制在500ml以内为宜，大量喝可能引发消化不良，引起腹痛腹泻等情况，影响健康。
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