意见建议:当你刚刚感 觉头皮痒 痒的时候,就要马上开始用去屑洗发水了
头皮发痒什么原因
头皮发痒什么原因,头皮痒的现象应该很多人都经历过,一般都是很难忍受的事情,导致头皮痒的原因有很多种,以下就是我为大家整理的一些关于头皮发痒什么原因的资料,大家一起来看看吧!
头皮发痒什么原因11、洗头太频繁
洗头不要太频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头的话,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。
2、洗发水不适合
每个人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的,特别是头屑多的人,尽量在洗头发的时候稍微注意一下,先把洗发水放到手上,搓到起了泡沫,把泡沫涂到头发上来些,这样会好很多。
3、水温太高
头皮比较敏感,太冷或是太热的水都会对头皮会造成一定的刺激或伤害作用,在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。
4、没冲干净
冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
5、染发剂
不要或尽量少染发,那些劣质的'染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。
头皮发痒什么原因2头皮发痒怎么办
1、啤酒
对于爱啤酒之人来说,可能觉得这样有点浪费…但是,也有不少人去试了,每周或每两周用啤酒涂搓头发,效果挺好。不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。
在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
2、小苏打
首先小苏打是食品级材料,可以食用,也可用于洗头,是洗发水的天然取代物之一。它的化学名是碳酸氢钠,是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水时呈弱碱性,弱碱性的溶液去油脂能力较强,能缓解头皮发痒症状。
用小苏打的话,它和水的比例一般是1:2,也就是500ml的水配25g的小苏打(大约两小勺)。注意水温不宜过高,否则小苏打会分解。等配好了,搅拌均匀,让水溶液充分接触头发和头皮,并用手轻轻按摩头皮1分钟作用,再冲洗干净即可。
3、椰子油
椰子油大部分成分是饱和的脂肪酸酯,封闭皮肤的效果类似于凡士林、矿物油,能够见少经表皮的水分散失,起到保湿的作用。作为保湿剂,椰子油还是合格的。
用椰子油护发,头发可以很容易吸收养分,能够深入渗透到发丝深处,滋润头皮,使头发光泽柔亮而富有弹性。还可解决油性发质出油多、头皮屑多的问题。
用椰子油护发的方法:将椰子油洗发水像正常洗发一样,挼搓几分钟冲洗干净,再使用椰子油护发素,涂的时候尽量远离发根,然后按摩,再用毛巾包裹,等个十几分钟,冲洗干净即可。
1. 洗发精没冲净。2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。3. 头皮上的皮脂过多。4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5. 自律神经容易紧张。6. 睡眠不足、疲劳。7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。8. 使用不良美发用品。9. 内分泌不正常因素。10. 季节转换。治疗方法:1. 多吃点含有植物性蛋白质食物,或含维他命之食物,少吃甜食脂肪等食物。2. 选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份),或吃维他命B2、B6等营养。3. 做头部按摩,并用红外线照射以促进血液循环。4. 油性发质者,勤洗并保持头皮干净,并使用鬃毛刷。5. 严重者需经医生治疗或指示服药。头皮屑是需要长时间的治疗及预防,所以必须有耐心!! 一般市面上针对头皮屑治疗的洗发精,是有疗效的,但不适合长期的使用,若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑,最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变,才能彻底消灭头皮屑。饮食防治头皮屑(1)注意碱性食物的摄入。科学家发现,头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。(2)多吃富含维生纱B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等;富含维生素B6的食物除上述外,还有麦胚、酵母、谷类等。(3)少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。(4)少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泼皮脂过多,从而使头皮屑形成更快,加重头皮屑的产生。当皮脂腺分泌过剩时,常会发展成脂溢性皮炎,遇此情况,头皮屑便会源源不断地产生,可以说头屑是脂溢性皮炎的轻度症状,这样你必须求助专业治疗了。欢迎分享,转载请注明来源:优选云