1、产后身体的恢复需要一定的时间，哺乳期间饮食上需要注意，不能够吃辛辣刺激性的食物，不哺乳的话也不建议吃，一般6个月后可以喝酒喝饮料。饮料，酒，生冷食物都对胃肠有刺激。
2、如果对婴儿已经完全使用奶粉喂养的话，此时就可以食用辣椒，但是如果还处于母乳喂养的阶段，就不能食用辣椒。
哺乳期饮食禁忌
1、阻碍乳汁分泌的食物，如肉类：兔肉，鱿鱼，鸭肉，猪心，蛙肉等。蔬菜类：辣椒，胡椒，生蒜，茴香，韭菜，马齿苋，冬瓜，黄瓜，菜瓜，苦瓜，麦芽，人参等都会抑制乳汁分泌。
2、过于刺激的食物，分娩后的产妇适合食用清淡，刺激性小或无刺激的食物，要避免服用一些刺激性大的食物，比如辣椒，烟酒，咖啡以及辛辣的调味品等。
3、高脂肪，油炸食品，这些食品不容易消化，而且热量较高，不利于产后恢复，也不利于保证乳汁质量，应该适量摄入。
4、易过敏食物，有些婴儿会有过敏的症状，哺乳期妈妈要多注意宝宝皮肤是否有红疹等，并考虑自己的饮食状况，以找出宝宝皮肤过敏的原因。因此，哺乳期妈妈应避免食用一些容易导致宝宝过敏的食物。
5、香烟，哺乳期吸烟会使香烟中的尼古丁快速出现在乳汁中并被宝宝吸取。研究表明，尼古丁对宝宝呼吸道有破坏作用，因此为了宝宝健康，哺乳期的妈妈要必须戒烟，同时要防范二手烟对宝宝的伤害。
6、药物，尽管哺乳期女性服用一些药物后对宝宝没有太大的影响，但是新妈妈在服药前，还应咨询相关医生，或者在去医院看病时向医生说明哺乳的情况，以方便医生开出合适的药物。
人工流产一个月以后再食用辛辣的食物。如果过早服用刺激辛辣的食物，容易导致继发细菌感染以及子宫出血等并发症。人工流产以后要做好女性自身的保健工作，预防急性泌尿生殖系统疾病的发生，积极治疗各种慢性的疾病，在这一个时期要注意避免重体力劳动，防止外伤，避免性生活。需要卧床休息一个月左右，解除个人的思想顾虑，避免不必要的阴道检查，密切观察病情，保持外阴的清洁。配合服用补气养血的药物。吃东西清淡为主，一个月内不能吃辣椒。无论是哪个女性在产后出院都需要准备一些证件以防止出院困难。比如说有的女性在产后会准备出院手续，也有的女性在产后出院会准备其他的证件。那么产后出院需要什么证件?产后多久可以吃辣条?
产后出院需要什么证件婴儿出生后最最需要办理的就是出生医学证明，出生医学证明最好是在三个月之内开具，因为相关费用的报销还需要用它。出生医学证明里的大部分信息医院的档案里都会有，需要家长提供的就是新生儿姓名，这个姓名一定要想好，一旦出生医学证明打印后就不能更改，户口本、身份证都会用这个姓名。
一般的妇产医院都可以办理出生医学证明，办理是需要提供：准生证、孕产妇保健手册、出院结算单、夫妻双方身份证原件、新生儿采血发票单据。需要说明的一点是，14年以前出生医学证明是给保护套的，现在没有了，不过淘宝上这类保护套也有，十块钱左右就可以买到。
办理完出生医学证明后就可以办理相关的报销手续了，先从简单的开始说吧，新生儿的血筛费，我们这边是110元，凭费用的原件、户口本原件及复印件就可以直接领取，报销比较快。
再就是分娩补助，这个是针对农业户口的，这个需要到户籍所在地的乡镇卫生院领取补助申请表，再到户籍所在地的村委、卫生院盖章，然后带着产妇本人的身份证、户口本、出生医学证明原件及复印件去医院办理，总计报销费用是335元。
产后多久可以吃辣条都说辣条是垃圾食品，但奈何吃货之心太强大了，他们就是选择要吃辣条，吃到停不下来。不过很多女性朋友在怀孕期间，为了宝宝的健康，所以忍耐住了自己蠢蠢欲动想吃辣条的心，但是终于把宝宝生下来熬到头了，这什么时候才能吃辣条啊。那么，产后多少天可以吃辣条?产后复查最迟几天到?
产后在坐月子期间建议不要吃辣条，要吃起码也要等到月子后。有些妈妈心比较大，认为月子里偶尔吃一点辣条，吃一点辣椒关系不大。对于母乳喂养的来说，月子里无论是对自己还是对宝宝，都没有任何好处。因为辣条是由豆制品加工而成，在制作的过程中，已经破坏了原有的营养成分，所以辣条并没有任何营养。所以，月子里哺乳期的妈妈建议不要吃辣条。
辣条的主要成分有小麦粉、辣椒、色素、防腐剂、增稠剂、塑化剂，还有甜蜜素、安赛蜜、糖精钠、钠硝酸盐等食品添加剂。为什么妈妈们会觉得辣条好吃呢?就是因为添加了多种添加剂，让辣条看起来又香又辣，使人吃起来胃口大开。经过调查现状显示，市面上好多的辣条，有些是一些工厂的小作坊制作而成，完全没有卫生保证，甚至有些还会使用地沟油进行油炸，还会加入一些工业盐和违规使用添加剂，这样的食物怎么放心食用呢。
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