水肿型肥胖的人，有一个最明显的特征就是体重实际并不算很重，但是看上去明显的比同体重的人胖很多，最常见的就是臀部和大腿浮肿，就是通常大家经常说的“下半身胖”。
水肿型的肥胖跟脂肪没有什么关系，医学上又称为特发性水肿，它是一种水盐代谢紊乱综合征。如果你用手在胖的地方用力按下去，把手拿起来时，如果手按住的地方发白，并且很长时间才会恢复，那就是水肿型肥胖的明显症状。也有的水肿型肥胖者症状比较轻，可以用手捏腰上的肉，如果感觉很松很软，那也是属于水肿型肥胖了。脂肪性肥胖的肉捏起来会相对比较结实。
水肿型肥胖的主要原因是由于身体消化系统的功能不足（脾虚）和血液流通不佳，导致身体多余的水分无法排出体外而累积在体内，就成了水肿。
就说陈妍希，《忘不了餐厅》里他就不吃肉不放盐，只是不想让她身体浮肿，同时也是减肥，不然能怎么办呢妍希没有错，她人很好，希望大家不要喷他，至于他的方式科学不科学，身体是他自己的他觉得OK就好！
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