展髋和送髋是所有有腿部竞技性运动的术语！
是指在站在原地的情况下能更有效的用腿打的更远！
完全动作标准是只头，体，腿成一条侧线！才练的新手一般习惯把屁股钩起来，就无法让腿打的更远，这叫展髋。送髋是在支撑脚垂立于地面的情况下进一部送髋。讲不太清楚，最好是有动作示范！
豚骨不是屁股，豚骨主要是指猪大骨以及猪身上各部位的肉骨，并不是特指某一部位，在日本，“豚”就是“猪”，所以“豚骨”就是“猪骨”。
日本豚骨拉面这个汤头也就是用猪大骨和多种蔬菜，经过长时间熬制出来的汤。喜欢吃面的人都知道：汤头就是一碗面的生命所在。
豚骨拉面：
豚骨拉面的配料并无独特之处，无非是肉片、竹笋条、半熟鸡蛋、玉米粒、青菜、拉面、海苔、葱花等，唯独那鲜美可口的豚骨汤底却是奥妙颇深，由于日本对豚骨拉面的豚骨汤的制作配料极度保密。
世面上能收集得到的其基本主料是猪大骨及猪各部位骨头，且大骨头似要去血丝将骨敲开，先用大火烧开，再用文火烧十几个小时，才能将豚骨烧至乳白色，但是其配料却无法探明一斑，人们普遍猜测的配料是洋葱、蒜头、鱼骨头、小鱼干、苹果、牛奶、醋。
屁股骨头痛可能是坐骨结节滑囊炎，骶骨筋膜炎，不良习惯，骨盆骨折导致。屁股骨头痛的原因：
1.坐骨结节滑囊炎：坐骨结节滑囊也被称为坐骨臀肌滑囊，其位于臀大肌与坐骨结节之间，在坐骨结节部位有明显的酸胀感，按压时会出现有明显的压痛，长时间坐着会出现坐骨结节部位有明显的酸胀疼痛的情况。
2.骶骨筋膜炎：骶骨筋膜炎的症状主要表现为屁股骶尾部的酸胀、疼痛，在弯腰的时候疼痛会加重，或者是在久坐的时候疼痛会加重，在行走的时候疼痛会减缓。
3.不良习惯：日常生活中长时间的久坐、局部长期的被压迫，如坐到硬物上，久而久之局部产生了损伤，从而出现屁股骨头疼痛的情况。
4.骨盆骨折：骨盆骨折就是在暴力的作用下使得骨盆受到挤压而出现的损伤，在盆骨骨折区域会出现疼痛，患者无法行走，甚至伴有翻身困难，耻骨区的骨折可以看到有明显的皮下青紫和瘀斑，压痛明显。
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