引起肩周炎的一般原因主要是寒风侵袭肩背引起的,还有一些人是由于长期的肩部劳损所引起。
肩周炎注意不能着凉,要注意保暖。
肩周炎的全称叫做肩关节周围炎,也叫做冻结肩,一般多发生在50岁左右的人身上,一般认为女多于男。
得肩周炎首先建议到医院去看医生,看到底是不是肩周炎。一般的情况下会建议病人做一个物理检查,最好做肩关节的核磁共振检查,判断肩袖有没有损伤。如果肩袖没有撕裂严重的问题,肩膀疼痛合并有一个肩关节的活动受限,一般就是肩周炎,也就是冻结肩。得了这个病怎么办?肩周炎的原因跟年龄有关系,跟内分泌状态、身体状态都有一定关系,病理的基础是肩关节里面关节囊跟骨头之间表现出了一些粘连性的炎症,造成肩膀疼痛,同时伴随活动受限,而且这种疾病有一个自愈性、自限性的疾病,但是时间比较长,有的1-2年,有的2-3年。
肩周炎的治疗办法,首先是在止疼的情况下做一个功能锻炼,用一点口服的消炎止疼药、外用膏药、抹些药膏、做做热敷、吃疏经通络的药,在疼痛缓解的情况下做一个肩关节的功能锻炼,做不了哪个动作要尽量的做,每天循序渐进,把里边的粘连的地方拉开,这样肩功能就会慢慢的恢复,疾病恢复得就快一些。
有些人疼痛得特别严重,练不出来,考虑到医院在麻醉下做个手法松解,可以在肩关节镜下做关节里边粘连带的切除,彻底对关节囊的松解,这样更有利于功能锻炼,有利于康复,缩短病程。
肩背部筋膜炎
如果没有受过外伤,肩膀痛最常见原因是肩背部筋膜炎。肩背部筋膜炎的人,在肩背部可以找到一个痛点,活动的时候在某个姿势会特别疼。但疼痛归疼痛,肩关节的活动一般都不受影响。
肩袖损伤
而对于近期肩膀受过伤或既往有肩关节外伤但没有正规治疗的人,肩膀疼痛最常见的原因就是肩袖损伤了。
肩袖是包绕在肩关节周围的肌肉组织。肩袖损伤以后肩部会有疼痛感,运动时和晚上会加重,同时患者在做洗脸、梳头、穿衣服、拿高处物品、驾驶等日常活动时也会出现困难,但最后确诊需要磁共振检查。
肩周炎
相信很多朋友对肩周炎并不陌生,有人把它称作「五十肩」。从字面我们就能大概知道这种肩痛在 50 岁的人群中很常见,事实也是 40 岁以下的人很少出现肩周炎。
当发生肩周炎时,肩关节会疼痛,这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现,并且疼痛白天较轻,晚上常会加重。
但肩周炎不仅肩痛,还会出现肩部活动受到限制,表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒这些需要抬高手臂简单的动作难以完成。
虽然肩周炎在中老年人中很常见,但并不是所以的肩痛都是肩周炎引起的。有统计曾发现,因为肩痛去医院的中老年人只有约 20% 是肩周炎,绝大多数是其他疾病引起的。
心肌梗死
心梗也可能出现肩膀痛,上文已经解释过了,此时千万不能大意!
还有很多疾病都会导致肩膀痛,比如肩峰撞击综合征、肩关节不稳、颈椎病、胆囊炎、冠心病、肺癌转移、骨折等等。
肩膀痛原因这么多,去医院找准原因,针对性处理才是上策。
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