剖腹产坐月子能吃鹅肉吗
剖腹产坐月子能吃鹅肉,女性产后身体虚弱,鹅肉可以益气补虚、和胃止渴等,可以帮助虚弱的产妇恢复体力。鹅肉营养丰富,其富含优质蛋白,钙、磷等微量元素可以为产妇提供均衡的营养。产妇吃鹅肉的好处如下:1、补虚益气:鹅肉味甘,性平,归脾、肺、肝经,主治虚羸。《别录》中提到:“利五脏”。《随息居饮食谱》:“补虚益气,暖胃生津。”产妇出现口渴、乏力、气短、食欲不振时,可以选择喝鹅汤,吃鹅肉,这即可补充营养,又可缓解上述症状,帮助产妇身体恢复。2、增强产妇免疫力:根据现代药理研究表明,鹅肉可以治疗和预防咳嗽等病症,尤其对治。
另外,剖腹产的产妇在坐月子期间需要注意:1、在手术后胃肠道没有恢复排气功能之前,不能进食任何食物2、术后6h以内应当去枕平卧位3、术后手术切口没有恢复之前不要洗澡,避免切口沾水感染4、胃肠道功能恢复以后,可以逐渐恢复正常饮食5、适当的增加饮食中鸡肉、鱼肉、牛肉等优质蛋白质食物以及新鲜蔬菜、水果的摄入,和动物肝脏、血块等含铁丰富食物的摄入6、手术后3个月以内不要发生性生活7、要注意观察阴道内的恶露排出情况,如果恶露长时间不干净,需要到医院就诊。
鹅肉汤的做法主料:鹅肉半只、香菇300g
辅料:油适量、盐适量、干山楂适量、料酒适量、红辣椒适量、花椒适量、大料适量、蒜适量
1、去皮的鹅肉切块洗净
2、锅内烧水,水开后下鹅肉焯去血水
3、备好调料,坐锅烧油,油热后下切好的调料炒香
4、下鹅肉倒点料酒炒香
5、加一大碗清水
6、喜欢汤里面有山楂的香味,虽然很淡,却可以去除些油腻,加几颗山楂
7、鹅肉快熟的时候下入香菇
8、再煮十五分钟,放盐即可。
鹅肉汤的做法 鹅肉汤孕妇能喝吗
鹅肉汤孕妇能喝吗
孕妇是可以进食鹅肉汤的,如果孕妇在孕早期的时候没有食欲,不妨可以试一试进食汤品之类的食物,鹅肉汤就是你们不错的选择哦。
鹅肉营养丰富,属于绿色食品,孕妇可以吃鹅肉,鹅肉吃了不会影响胎儿发育,含有钙磷等微量元素,还含有卵磷脂,特别适合在冬季吃,对身体虚弱、气血不足,营养不良特别适用。鹅肉是一种富含营养物质的家禽,具有很多功效,对于鹅肉的烧制方法也有很多种,红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等,不仅味道鲜美,还能给身体带来充足的能量。如果想吃鹅肉的话,就吃适量的鹅肉,过量的话也是会对身体产生不良的影响的。
鹅肉汤的做法 鹅肉汤孕妇能喝吗
鹅肉汤要炖多久
一般来说,为了节省时间,很多家庭主妇都会使用高压锅来煲汤,这样时间会比较快,且环保节省。如果要熬鹅肉汤的话可以多放点水,要没过鹅肉。建议大火烧开再用文火煨1-2个小时。
需要注意的是,如果患有痢疾的人不能吃鹅肉,因为鹅肉属于发物,无论是急性还是慢性的痢疾患者都应该忌食,如果有以上情况的人群,还是不要轻易碰触鹅肉,以免发生给更多不好的事项。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云