睡饱了为什么有时还会有黑眼圈,怎样去掉?

睡饱了为什么有时还会有黑眼圈,怎样去掉?,第1张

内调:黑眼圈,主要人体肝功能阴阳失调造成的,所以最重要的是调节肝功能。同时内分泌失调也易引起黑眼圈。如果只用外敷的方式是不能从根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意摄入纤维食品保护好消化功能,保持大便通畅,适当增加营养,多食瘦肉,蛋类,花生,黄豆,芝麻及新鲜的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。

外养:涂蜂蜜消除黑眼圈:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用请水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

当然保证睡眠是最重要的,如果不行就试试下面的办法吧!

按压穴位消除黑眼圈

攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑,按压这些穴位,黑眼圈会有所缓解。

step1 攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位,按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

step2 眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地,轻轻地向内侧推揉。

step3 眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴,用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

1、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础,用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

2、眼周点压按摩。轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键,肌肤只有在彻底放松的情况下,才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就够了。

3、敷眼膜。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下,敷5至10分钟即可,你可利用这段时间闭目养神。

4、将眼膜揭下,用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。

5、涂眼部精华膏。取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环2至3次。

6、最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹.

银耳眼膜

将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

作用�润白去皱、增强皮肤弹性。

苹果眼膜

将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

作用�祛除黑眼圈。

牛奶眼膜

用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟。

作用�消除眼袋

丝瓜眼膜

取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。

作用�抗过敏、增白。

茶叶眼膜

用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次。

所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。

由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方,所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时,会在突出物的背凹处呈现阴影,因此该部位看起来就稍暗。同理,眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。

形成黑眼圈的原因

· 遗传体质:

患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

· 化妆品色素渗透:

常使用化妆品,可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

· 过度疲劳:

当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

· 静脉曲张:

眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞。

· 外伤:

眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观。

如何消除黑眼圈

· 消除或减少黑眼圈的程度,可采用以下的方法:

由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈,可考虑手术矫治。

由于化妆品微粒渗透所引起者,则停用化妆品,或考虑改用其它品质较佳之化妆品。

充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩,可改善眼部的血液循环,减少静脉淤血。演戏或拍照时,可调头部姿势,或借助灯光投射角度来遮盖。

由于遗传体质所引起者,则淡然处置;或考虑以化妆品来补救。

目前较为完整快速且适合大部分情况的方法,则是采用雷射去除。

注:雷射及脉冲美容光交互使用,约3-5次疗程即可见明显效果。

如同去除脸上其它斑点一样,雷射可针对眼部周围的脆弱肌肤内深层的黑色素及血管淤塞去除,并加强细胞再生能力可使胶原蛋白加速生长,所以亦可减少肌肤纹路,重现最佳光泽。另外,在疗程中可配合使用左旋C导入术,可使黑色素加速脱离,并提供术后的保湿膜作为屏障,以达到最佳效果。然则对于因长期过敏引起的黑眼圈,最好还是先配合医师治疗才能根治。

建议美美可以采用电视里推荐的用冰匙敷眼的方法

清晨起来,取出放在冰箱里的汤匙,在眼睛上敷5到10分钟左右,即可以让精神倍增,又可以起到消除部分黑眼圈的方法。

同样,晚上临睡前也采取相同的步骤。

这种方法要持之以恒,坚持不懈才有效果!

还有就是,美美也必须坚持每天临睡前使用有效的眼霜,配之以轻轻的按摩手法,同样能起到缓减黑眼圈的作用。

但是,黑眼圈是不可能完全消失的

美美要有良好的睡眠和长时间的使用以上两种方法,才能缓解一下!

去黑眼圈.眼袋最根本的办法是:一、用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛,之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。七、注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。八、保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。九、面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及十、烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外.十一特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果

■当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试 还有一条需要提醒的是,要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜,才是治本的方法。当然,你的黑眼圈若是遗传的,那就另当别论了。减黑眼圈 失眠、疲累、身体差,都会影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,黑色素沉淀,形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈,可以无名指在眼部四周点压,加速血液循环

■紧急修护 睡眠不足、哭过,都令双眼看来疲倦,兼现红肿。使用紧急修护精华,便能回复靓样 收服眼袋 挂一双大眼袋,委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良,各少女千万别在睡前喝太多水,亦应少吃过辣过碱的食物。眼部急救小方案:1对于长时间坐在电脑屏幕前的女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。2晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。眼睛周围皮肤过于娇嫩,若不注意日常的护理,特别是涂了眼影卸妆不彻底的话,是很容易造成黑眼圈的。另外,吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是,睡觉时枕头太低也不行。当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里减黑眼圈 失眠、疲累、身体差,都会影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,黑色素沉淀,形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈,可以无名指在眼部四周点压,加速血液循环。不少人涂上睫毛液、眼影来美目,无疑贪靓无罪,但要懂得选用温和的眼部卸妆液,否则黑色素积聚,便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 挂一双大眼袋,委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良,各少女千万别在睡前喝太多水,亦应少吃过辣过碱的食物。民间护眼法

■去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼,冻牛奶有消肿作用,把甘菊茶包沾水后放雪柜,冷却后敷在眼皮上,睡前一小时不要喝水

●护眼产品眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效眼胶:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实,也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。眼膜:它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤弹性,你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

●涂眼霜的方法1.先用右手无名指蘸取半粒米大小眼霜,在右眼下方点下,左手轻轻地将右眼下眼皮往下拉一点,千万要轻2.用右手无名指从右眼右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈,至完全吸收。一般为4到5圈3.左眼操作同右眼4.最后再用两手无名指,轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋,有助血液循环,减少黑眼圈与眼袋形成

●自制眼膜1.丝瓜眼膜:取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于盐部,有抗过敏、洁服、增白的效果2.银耳眼膜:银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,润白去皱、增强皮肤弹性的作用,每日一次,除眼袋

●眼膜减淡黑色素1.洗净眼后将眼膜均匀涂抹眼四周,后等待15一20分钟2.轻用面纸抹去3.后拍上有酒精成分爽肤水4.再涂眼霜

●民间护眼法1.去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼,冻牛奶有消肿作用把甘菊茶包沾水后放雪柜,冷却后敷在眼皮上睡前一小时不要喝水,早睡早起2.去眼袋避免紫外光照射不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分用较高枕头�避免俯伏睡姿 惊天地专属

本来就是这样啊,你应该写成。

echo "<a href='phpwan.php?pageno=" . ($pageno+1) . "'>下一页</a>"


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