二、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围,也就是夏天应为26℃~28℃,冬天应在18℃~20℃。空调温度室内与室外不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜。如果温度相差太大的话,在进出的时候经受气温骤变,很容易患感冒等疾病。
三、首先要使人感觉舒适。就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜。 如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病第三要考虑省电,制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都比较耗能。所以从省电考虑,夏天不能把室温调得太低,冬天不能把温度调得太高所以,综合起来看,空调房间合理的温度是夏天应在28℃~29℃。冬天应在18℃~20℃
小孩子和成年人的温度是有区别的,成年人的温度是37摄氏度左右,但是日本专家给出了更精确的标准,温度不能超过36.8左右,如果在24小时有波动,在六点的时候最低,一点的时候,最高波动不能超过一摄氏度。儿童的温度是比较高的,可以达到36.8摄氏度到37摄氏度,婴儿和老人的体温是比较低的,特别是早产的因为各个身体发育还没有完善,体温容易受到外界的影响。女性的平均体温比男性高三四十度左右,还会随着月经期间发生变化36摄氏度到37摄氏度,是免疫力最强的时候。正常体温代表着它代谢是非常正常的,血液中充满了氧气,能够提高白细胞的功效,可以抵抗病毒的入侵,增强人的免疫力,在体温下降一度的时候,免疫力会下降30%左右,当温度低于36摄氏度的时候,身体就会发出了信号,可能会出现黑眼圈,手掌发红嘴发紫等症状。女性由于压力的过多,不爱锻炼,睡觉不及时会导致血液不循环,免疫力下降,哮喘风湿病等症状。小孩子的体温超过37度五的时候,就已经属于低烧了,体温超过38度五就属于中烧,就必须要吃一些退烧药,像布洛芬等药物,平时要多注意喝水,体温如果超过38.5摄氏度就要再加上抗病毒的药物,如果提问还没有还持续上升,没有下降的话,是要带他去医院做检查的。输液或者打针都是可以的。成年人的温度达到38左右的时候,就已经是低烧了。38度到39度就是中烧,39度到40度就属于高烧,到这个时候我们一定要去医院做检查,不要盲目地吃药,导致病情的拖拖拉拉。
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