补肝肾阴虚的中成药方

由于工作压力大，很多白领人士会出现肝肾阴虚的症状，下面由我给大家整理了补肝肾阴虚的中成药方相关知识，希望可以帮到大家!

补肝肾阴虚的中成药方

复方紫草汤

【处方】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麦冬15克，五味子15克，当归10克，知母10克，竹叶10克。

【功能主治】滋肾 降火 。主肝肾阴虚。

【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次，10天为一疗程。

【摘录】《 中医 杂志》

复明地黄汤加减方

【处方】枸杞25克，菊花20克，地黄15克，当归12克，赤芍9克，苏木15克，青葙子12克，丝瓜络15克，寸冬10克，珍珠母50克，丹参12克，生芪15克。

【功能主治】滋补，活络，明目。主肝肾阴虚，精血耗损。(视 神经 萎缩)

【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。

【摘录】齐强方

二至丸

【处方】女贞子(蒸)500g 墨旱莲500g

【性状】本品为黑褐色的水蜜丸气微，味甘而苦。

【炮制】以上二味，女贞子粉碎成细粉，过筛墨旱莲加水煎煮二次，每次1小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至适量，加炼蜜60g及水适量，与上述粉末泛丸，干燥，即得。

【功能主治】补益肝肾， 滋阴 止血。用于肝肾阴虚，眩晕 耳鸣 ，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。

【用法用量】口服，一次9g，一日2次。

【贮藏】密封。

【摘录】《中国药典》

补肝肾阴虚的食物

1、山药

有肝肾阴虚导致的症状，可以通过日常吃山药和大枣来调理。山药具有健脾补肺、益胃 补肾 、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

2、香菇

相传朱元璋在宫中经常食用香菇，而且还称它“长寿菜”。中医认为，香菇性平味甘，无毒，入肝、胃经，具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇，可以补气养血。

3、薏仁茶

来自长寿之乡凤山的薏仁茶，是许多百岁老人的 养生 茶，是一款滋补茶。常喝有 美白 淡斑、 排毒祛痘 、健脾祛湿、益胃固肾、平衡 血压 、减低 血脂 、延年益寿等功效。

4、葡萄

中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。

5、冬虫草

冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的 咳嗽 气促。现代 医学 更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。

6、桑葚

桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。

7、枸杞

枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的 中药 ，民间习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、 头晕 目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。

8、黑豆

李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”用于 肾虚 阴亏，消渴多饮，小便频数肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白 脚气 水肿，或湿痹拘挛、腰痛腹中挛急作痛或泻痢 腹痛 服药中毒或饮酒过多等。

9、甲鱼

甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。

10、鲈鱼

鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。

香港资深演员吴孟达近日因肝癌恶化，留医沙田仁安医院深切治疗部，延至27日下午离世，终年70岁。

那么，此次被指缠上吴孟达的肝癌，究竟是什么病？

01 肝癌的高发病率和死亡率

肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，每年有超过30万人因肝癌失去生命。根据2015年国家癌症中心发布的数据，肝癌是中国第四位高发的恶性肿瘤，其死亡率已位居第二。

02 中医讲解肝癌形成“三部曲”

广州中医药大学第三附属医院血液肿瘤科副主任中医师冯明辉指出，肝癌的形成多经历慢性肝炎、肝纤维化及肿瘤形成三个病理阶段。

从中医角度分析， 慢性肝炎阶段，多与肝失疏泄、肝郁气滞、湿热内蕴及脾虚相关， 临床中医遣方用药多选健脾、疏肝、理气及清热类药物，如小柴胡汤、柴胡疏肝散、茵陈蒿汤等。

肝纤维化（肝硬化）和肝肿瘤阶段，中医多认为气滞血瘀相关， 临床遣方多在柴胡汤制剂的基础上加用活血化瘀及软坚散结之品，中成药亦可选用大黄庶虫丸、肝复乐、鳖甲软肝片等药。且早期肝纤维化中医药治疗疗效颇佳，部分可逆转纤维化趋势。

肝癌阶段，患者多经历手术、微创、放化疗及靶向治疗。 因攻伐邪气，人体的正气也造成不同程度的损伤，常出现正虚邪恋的状态，通过中医药健脾益气、养阴补血等扶正治疗，调节免疫力，提高生活质量，亦可延长患者生存期，甚或带瘤生存。

03 肝癌一发现就是晚期？建议尽早中医干预！

首先，肝癌在很长时间内没有明显症状。 乙型和丙型肝炎病毒的慢性感染可能在很长一段时间内不会出现症状，有时会达几年或几十年。病毒缓慢而默默地损害肝脏，最终导致癌症。

其次，肝癌的身体反应不易被察觉。 冯医生指出，肝癌的常见症状，如右上腹疼痛、发热、食欲不振、恶心、体重下降、疲倦及虚弱等，这些症状经常也跟其他疾病相关，容易混淆，让很多人忽略了检查，导致经常忽略肝癌，错过最佳的治疗时机。

冯明辉医生说道，约有30%的肝癌患者通过早期发现、早期诊断、早期治疗是能够治愈的。 定期体检是及早发现、及早诊断肝癌的重要手段 ，呼吁肝癌高危人群1-2年进行一次B超检查， 及早进行中医干预。 而如果是有肝炎病史的人群，还建议定期检测甲胎蛋白。

04 哪些原因导致肝癌？

那么哪些原因会导致肝癌呢？冯医生指出以下八个方面。

1、肝炎病毒。 乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）感染。在我国肝癌患者中， 80%以上由慢性乙肝病毒感染引起。我国有近 1 亿乙肝感染者，每年约有 2% 10% 会发展成肝硬化，其中 3% 6% 又最终发展为肝癌。

2、摄入黄曲霉毒素。 黄曲霉毒素会导致肝癌，发霉的粮食豆类食物中可能含有黄曲霉毒素。所以当发现食物发霉，产生霉点时，切勿食用！

3、酗酒。 酗酒容易诱发肝纤维化甚至肝硬化，而肝硬化又会增加患肝癌的风险！

4、疾病。 患有自身免疫性肝病、家族病史以及肝硬化等。

5、超重和肥胖。 大量食用高脂肪食品会使肝脏负担加重，分解脂肪能力下降，导致脂肪肝，容易增加肝癌风险。

6、经常熬夜。 很多人有在夜间工作或 娱乐 的习惯，过度熬夜会让肝脏疲惫不堪，而平时过度劳累会减低免疫力，两者相加对肝脏的损害很大。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。

7、负面情绪多的人。 当工作和生活压力太大、紧张的时候，情绪容易悲观、愤怒、焦虑、抑郁，这会很伤肝，导致肝功能失调。

8、有肝癌家族史者。 肝癌存在家族聚集现象，某些遗传缺陷会导致发生肝癌的危险性增加。

05 中医防癌致癌有妙招！

没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的人群，得肝癌的可能性比较小。但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素，所以大家还是要从点滴做起。

养肝护肝学起来！

护目也是在养肝。 中医讲“肝开窍于目”，若是肝脏受到损害，我们的眼睛就会感到十分干涩，所以说养眼其实也是在养肝。可以把身体放轻松，闭上眼睛，让温热的阳光透到眼球，同时转动眼球，先顺时针方法转动10次，再逆时针转动10次，每天进行15分钟最佳。

巧进膳食护肝脏。 平时在家中可以用鸡骨草或夏枯草搭配煲汤，有清利湿热、消炎养肝护肝之效。

【本期编辑】李镓洧

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