宝宝便秘要怎么调理好？_备孕

第一种，饮食调整。宝宝之所以会出现便秘，很有可能是吃了过于干硬的食物没有多喝水，或者是吃了过于油腻的食物，所以要注重饮食结构的调节。应当把握饮食的结构合理性，可以适当的摄入高维生素和高蛋白质的食物。还可以摄入粗纤维的食物，能够促进肠道的蠕动。

第二种，药物治疗。宝宝出现的便秘比较严重时，需要积极的使用药物进行治疗，主要选择的是外用药物与内服药物相结合。

第三种，做排气操。宝宝出现了便秘，还可以以宝宝的肚脐为中心，顺时针的进行按摩。

我家孩子也这样，而且我还发现周围很多家长都反应孩子便秘的，可能就是因为现在的生活条件好了，孩子整天大鱼大肉的，饮食不均衡的原因，我现在就是给孩子喝的御芝林变通牌天天口服液，确实孩子的便秘问题得到了改善。

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