2、23周的孕妇，在怀孕的日子里，要保证营养平衡，但是也不要吃得太多，要吃得精吃得好，还要适当的到外面走动一下，不要长时间的坐着，吃完饭之后，也可以到外面消化散步几十分钟。
你好：孕23周胎儿的双顶径是5.7cm，股骨是3.9cm左右的，这样算，胎儿的体重大概有650g左右，一般孕24周胎儿的体重是700g左右，根据你的胎儿体重看，是正常的，不算大，祝你和你的宝宝健康1-40周胎儿的标准数值根据具体的孕周不同，具有不同的数值，可以分为孕早期、孕中期、孕晚期。胎儿的各项数值，可以了解其生长发育情况，但由于孕妇体质不同，胎儿的具体发育情况可能也存在差异，不一定与标准数值完全相同。
1、孕早期：4周末一般可以辨认胚盘与体蒂，8周末胎儿出现心脏，12周体长约9cm，双顶径约1.9cm，体重约14g。
2、孕中期：16周体长约18cm，双顶径约3.2cm，体重约120g，从外生殖器可区别性别。20周末体长约25cm，双顶径约4.6cm，体重约340g，长出头发。24周时胎儿体长约30cm，双顶径约5.9cm，体重约700g，触觉发育，有呼吸运动。
3、孕晚期：28周时体长约37cm，双顶径约7.1cm，体重约1000g。32周时体长约40cm，双顶径约8.1cm，休重约1500g。40周时胎儿体长约50cm，双顶径约9.4cm，体重约3000g，胎儿发育成熟。
怀孕期间注意事项
1、避免接触有害物质：孕期不能染指甲、染头发，工作需要接触有害物质者孕期应休假，特别是孕早期3个月，否则容易致畸或流产。
2、避免电离辐射：电脑尽管有屏蔽也应注意。
3、规律生活作息：避免熬夜、吃烧烤。
4、有不良孕产史者应及时就诊，排除宫颈机能不全，避免孕中期流产。
5、及时产检，如孕12周建卡，孕20-24周行排畸检查。
6、因高空有电离辐射且急诊能力较差，有些航空公司也规定孕28周后不能坐飞机。
7、不宜开车，由于孕妇腹部可能碰到方向盘，容易危及孕妇及胎儿生命。
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