母乳喂养的正确姿势

母乳喂养的姿势也是需要注意的，不然的话会影响宝宝对母乳的吸收情况的，也会影响母乳的分泌的，那么接下来我们就一起来看看关于母乳喂养的正确姿势是什么样的，在平时生活中的话又应该如何的进行选择，我们一起来看看吧。

母乳喂养的正确姿势

选择母乳喂养的姿势的话可以选择侧躺着的方式这样的话可以让一些刚刚结束剖腹产手术的女性朋友减少对伤口的压力，或者是在平时生活中选择侧卧着的方式的话也可以很好的帮助宝宝的母乳的吸食的，将宝宝的头部置于自己的胳膊上枕头垫高自己的身体，这样既可，或者是摇篮式样的喂奶的话也是有着很好的喂奶的效果的，在平时生活中的话将宝宝置于自己的腹部贴紧然后将自己的手部的肘关节将宝宝的头部拖住，这样既可开始喂奶，橄榄球的方式来进行喂奶的话也是有着一定的好处的，这种方式对于一些吃奶困难的宝宝来说是有着极好的进食的作用的。

宝宝喂奶的姿势的话其实是比较多的，可以根据自己的身体状况来选择一个适合喂奶的姿势，宝宝在合适的姿势下吸食母乳的话也可以更好的去将其吸收利用的，也可以很好的避免因为喂奶姿势问题导致一些母乳喂养的女性朋友出现乳汁分泌减少的情况的，所以在平时生活中母乳喂养的姿势也是属于一个很重要的选择。

宝宝吃奶的正确方法

宝宝吃奶的正确方法，宝宝能够顺利出生是一件很高兴的事情，而且宝宝出生以后是需要喝奶的，吃奶的方法对于新生儿来说是不太熟悉的，宝宝吃奶的正确方法的相关知识，一起来学习吧。

宝宝吃奶的正确方法1

一般母乳喂养时可以躺着喂，也可以坐着喂，找到一个妈妈和宝宝都比较舒适的体位就可以，一般坐位时可以采用摇篮式或抱球式，将宝宝的头放在臂弯肘窝处，前臂托住宝宝背部，躺着喂时用手臂将宝宝背部和头颈部支撑住并让宝宝和妈妈侧面相对，一般宝宝会自然地找到一个比较舒适的体位并找到妈妈的乳-头。

喂奶时先用乳-头触碰一下宝宝口唇，宝宝自然会张开嘴巴将乳-头含住，注意一定要让宝宝含住整个乳-头和乳晕，如果宝宝下唇没有外翻，妈妈或旁人可以用手触碰宝宝下颌，帮助宝宝将下唇翻开，一般妈妈和婴儿之间建立比较良好的哺乳关系需要几天的适应时间，最开始宝宝吸吮时会有点痛，适应几天就好了。

宝宝吃饱后，如果不自己松开乳-头，妈妈可以用手指轻轻扒开宝宝嘴唇，或者将手指放在宝宝一侧口角，插入到牙龈中间，宝宝也就会松开乳-头，避免撕扯引起的疼痛。如果妈妈乳-头条件不好，如太大或太短，宝宝含住乳-头会比较困难，吃不到奶就可能会咬、扯，妈妈也会觉得痛，有些随着宝宝长大会好转，也有确实总是达不到比较和谐的母乳喂养，可以每次尝试让宝宝吸吮，之后将母乳吸出来喂给宝宝吃，以保证宝宝每天奶量是足够了，能够达到和同日龄宝宝相同的生长速度。

婴儿吃奶的正确姿势

1、搂抱姿势

妈妈可以坐在舒服的椅子上，或者也可以半躺在自己的床上，找一个柔软的`靠垫放在自己的背后，这样可以感觉的更放松，把婴儿搂在自己的怀里，把婴儿的小脑袋放在妈妈的手肘里，妈妈的手臂紧紧的环绕着小宝宝，托住宝宝的小屁屁，关键是让宝宝柔软的身体都依靠在妈妈温暖的的怀里，和妈妈的乳房对齐。

2、侧卧抱姿势

这是比较轻松的姿势，特别适合剖腹产的妈妈，也可以很好的避免宝宝压迫到妈妈的伤口。首先妈妈跟宝宝面对面在床上侧卧着，然后妈妈将自己的头枕在自己的臂弯上，让宝宝的嘴巴对着自己的乳-头，保持一个水平的姿势，妈妈另一个胳膊支撑着宝宝的后背，扶着宝宝的头部。

宝宝吃奶的正确方法2

宝宝正确的吸奶方式：

①宝宝整个身体向着妈妈，并靠近她。

②宝宝的脸贴着乳房。

③宝宝的嘴巴张得很大。

④宝宝的下唇往外翻。

⑤宝宝上唇上方的乳晕外露部分较下唇下方的乳晕多。

⑥宝宝慢而深地吸吮。一开始吸吮的速度大约一秒钟两三次，但是当他吸到奶水时，吸吮的动作会变慢，大约一秒一次。

⑦宝宝有吞咽的表现。他会有这样的动作循环：嘴巴张大一暂停一再闭起来．

⑧喂完之后，宝宝显得放松且饱足。

宝宝吃奶的正确方法3

为什么喂奶会痛呢？

之所以喂奶会痛，根本原因是衔乳姿势不正确，正确的喂奶衔乳姿势是非常舒服完全不痛的，而且宝宝在正确的衔乳姿势下，吃奶也会很省力，吃得更多更快。

某网友：我喂我姑娘的时候只有前几天是错误的，后来月嫂帮我，就不是很痛了，她吃奶也很快，基本五分钟就给自己喂饱睡觉去了，我开始还特别不能理解别的妈妈一次喂半个小时是为啥，后来才明白，原来是没喂正确姿势啊，怪不得我身边有的妈妈一天到晚都在喂奶，月子里差不多一个多小时就要喂一次，一次半个小时，每天不在喂奶就在喂奶的路上

很多新生宝宝有吃几口就累得要睡，或者吃了半天也吃不饱的问题，多半也是因为衔乳姿势不正确，费了很大力气，还吃不到多少奶。

所以，练习正确的衔乳姿势，对于新妈和宝宝来说，是非常重要的一件事情。

吃奶的方法

首先如果没有母乳喂养禁忌症就是积极的推荐母乳喂养，而且一定要正确的指导哺乳，早哺乳、早开奶。在产后半小时内就开始哺乳，这时候虽然乳房的乳量比较少，通过新生儿的吸吮动作会刺激泌乳，产奶就会增加。还要实施母婴同室，废弃原来的定时哺乳，应该按照新生儿什么时候需要就什么时候哺乳，也就是按需哺乳。生后大概24小时之内，平均1-3小时就哺乳一次，不要频繁哺乳，也不要时间过长，让新生儿吸空一侧以后再吸吮另一侧乳房。

在第一次哺乳前应该将乳-头用温开水或者温肥皂水洗净，每次哺乳前就都要用温开水擦洗乳-头和乳房，母亲也要洗手。哺乳的时候母亲和新生儿都应该选择最舒服的姿势，将乳-头和大部分乳晕的含在新生儿的口中。因为宝宝是先天的就有吸吮反射，一定要将大部分的乳晕含的新生儿口中，另一个手托住乳房并且轻轻地挤压，帮助乳汁往外流溢。但是哺乳的时候一定要注意，不要把让乳房堵住新生儿的口鼻，每次哺乳完以后应该将新生儿抱在肩背上轻轻的拍打，然后拍1-2分钟排出胃内的空气防止吐奶。

女性进行分娩无论是顺产还是剖腹产，在分娩之后都是需要好好的静养的，剖腹产后的宝妈因为有伤口的存在，在产后六个小时之内都是需要平躺的，因为伤口的原因不能随便移动，在六个小时之后就可以交换睡姿了，剖腹产后怎么躺着舒服?

剖腹产后怎么躺着舒服

1.在女性进行了剖腹产后的6小时内，产妇应该是去枕平卧，而且要将头偏向一侧。这样做是因为剖腹产手术会打麻药，将头偏向一侧能够防止吸入呕吐物，而去枕平卧的话，可以起到防止头痛的作用。有些家人怕产妇不舒服，就拿来一个枕头给孕妇垫上，这是不对的。这个时候产妇最需要的是安静，家人不要问产妇什么问题，也不要随便动产妇，否则会导致产妇情绪出现问题，不利于伤口愈合。

2.剖腹产6小时后，建议妈妈采用侧躺的微屈姿势，因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口，所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。生产后两个星期可以俯躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟。另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外哺乳的女性还要注意补钙。

产后补血要注意什么

饮食忌单调，配制避免不合理，尤不可长期偏食。食用含铁食物时，不应与含草酸或鞣酸较高的苋菜、鲜笋、浓茶等同用。 不宜饮食生冷、坚硬难消化、油腻及油炸食物。不应进食过少，食欲不振者可予山楂、谷麦芽、莱菔子等改善。

产后新妈妈可以通过多吃一些富含铁的食物来补血，比如胡萝卜就是最佳的选择之一，胡萝卜不仅含有铁质还含有丰富的胡萝卜素，还有助于消化及吸收等特点。新妈妈在产后饮食上一定要注意合理膳食，营养均衡，以供给足够的造血原料，尤其是高蛋白质、高维生素、高铁等丰富的微量元素。如动物的肝脏、瘦肉、蛋、豆制品、红枣、桂圆都是不可少的。

新妈妈在产后如果出现贫血的症状，则会全身没劲、食欲不振、抵抗力下降，严重影响了妈妈的身体健康，所以新妈妈在产后一定要及时补血，以避免贫血的发生。

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