涨潮和退潮统称为潮汐，这是大海在太阳和月球的引力作用下而出现的一种很正常的现象。白天的称为潮，就是我们所说的涨潮，夜晚的称为汐，相当于我们所说的退潮。
在不考虑其他星球对于地球的影响情况下，其实海水发生潮汐的主要原因还是月球和太阳的作用。我们可以把月球和地球看成两个质点，而月球是一直在围绕着地球进行运动的，这个运动的轨迹是一个圆圈。而在运动的过程中说是产生一定的引力的，我们可以想象一下，可以在中间摆一根羽毛，然后在羽毛10厘米外摆一个铁球，让铁球做匀速的运转。这个运动会越来越快，其实月球的运动速度也是非常快的，只不过由于我们所处的地球比较大，所以才让人感觉很慢。在铁球运动的过程中，就会产生一定的拉扯力，这种拉扯力被我们称作引力，就会引起海水的运转。而太阳有着类似的道理，地球是围着太阳转动的，白天的时候就会涨潮，夜晚的时候会在月球的作用之下退潮。
沿海很多人已经掌握了涨潮与退潮的规律，会在涨潮的时候回家，退潮的时候去赶海。多少动物都会在涨潮的时候被迫来到海岸上，在这里进行觅食，而退潮的时间是不一定的，有些小动物就来不及跟着潮水回家，就有可能被遗留在沙滩上面，人们就可以把这些东西带回家进行售卖或者自己食用。在观察了潮汐的发生规律之后，人们就开发出了潮汐能，这样也能供给人们使用，让资源不至于走向枯竭。
随着科学技术的发展，人们可能会发现涨潮与退潮的真正奥秘，现阶段就只能停留在这一步了，没有办法精进。
月球引力和离心力的合力是引起海水涨落的主要原因。而涨潮的原理就是地球上月亮面对的一侧因为受到月球的引力，水涌起，这时力是最大的，而背对月亮的一侧，月球对它向地心的引力最小，水仍然涌起，这就是涨潮了.
海洋中的潮汐现象。即由于月球和太阳的引潮力作用，使海洋水面发生的周期性涨落现象。平均周期（即上一次高潮或低潮至下一次高潮或低潮的平均时间）为12小时25分。月球、太阳与地球的相对位置，对海潮的影响极大。例如，当月亮和太阳与地球成一条直线时，月亮和太阳对地球的引潮力加在一起，引起不同寻常的海潮。这种海潮称为大潮，阴历每月初一、十五各发生一次。当月球和地球与太阳和地球这两条连线成直角时，引潮就弱，潮差也小。潮差就是高潮时海水面与低潮时海水面的高度差。潮水很低。这种潮叫做小潮。由于月亮比太阳离地球近得多，因此、月亮对海潮的影响更大。
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