女性朋友在怀孕期间可能会发生疼痛现象，这是很正常的。并且孕期的不同阶段会有不同的疼痛表现，下面就来说说怀孕期间的疼痛表现及应对方法。
1、头痛：准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加，引起脑血管扩张，影响到大脑血液循环。另外，疲劳、紧张也是原因。
应对方法：很多时候，疲劳是诱发准妈妈头痛和头晕的导火线。在怀孕初期保持充足的睡眠可以减少头痛的发生。另外，在头上敷一块热毛巾，能有效缓解头痛。如果头痛严重，不能缓解的，还是要到医院排除高血压等疾病。
2、孕期胸痛好发于肋骨之间，和神经痛很相似，一些也表现为肝区痛或在背部沿脊柱两侧疼痛，主要是因为女性朋友缺钙，或者是膈肌抬高造成胸廓过度膨胀所致，服用一些镇静剂，适量的补充钙元素，就可以有效减少胸痛症状。
应对方法：一般在怀孕初期胀痛感比较明显，以后随着孕周的增加，症状会慢慢减轻。因为怀孕后乳房的尺寸和孕前会有很大的变化，所以准妈妈要选配适当的胸罩，不但有助于减轻胀痛的感觉，对以后顺利进行母乳喂养也起到了促进作用。
3、胃痛：孕期常有胃部胀气和饱满感，有的准妈妈还经常会感到胃部烧痛和出现反酸水。这些都是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃内容物停滞不前，加上有时胃部的逆行蠕动，使胃内酸性溶物从胃反流到食道而引起的。
应对方法：准妈妈每日要少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺卧(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。有些准妈妈孕吐的情况比较严重，但为了宝宝的健康和自己的营养，也要尽量按时进食吃好每一顿正餐，不要让胃空着。反酸严重者可吃些苏打饼干及牛奶，中和胃酸，保护胃粘膜。
孕早期出现以上这些疼痛现象请孕妈咪们不要太担心，期待我介绍的这种应对方法可以给您帮助哦。
患偏头痛的女性,特别是无预兆型偏头痛患者,在怀孕第二期(14~28周),头痛症状会逐渐缓和,消失.怀孕使偏头痛妇女症状趋于缓和,原因就是雌激素的浓度在怀孕初期迅速增加,并且在整个怀孕期间居高不下,而使得头痛症状改善或完全消失.如果过了怀孕第二期头痛症状仍未缓解,那么在整个怀孕过程中,头痛的问题则可能维持不变,甚至有加剧的倾向.有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡.当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛. 查看原帖>>欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
