治鼻炎，中医从肺、脾、肾下手！4类型对症调理才有效_备孕

因为鼻病很难搞，很多人除了找西医治疗，同时也会寻求中医师的辅助，从体质上调养，扶正以祛邪。受到空污影响，鼻子不适的患者越来越多。中医在2000年前即明确地诊断鼻病，并且有独特的治疗思路和方法，认为治疗鼻炎应做整体考量，调节肺、脾、肾的虚损。

治鼻炎，需自五脏六腑功能失调为本

中华经络美容医学会名誉理事长、中医师吴明珠指出，中医看鼻病或鼻炎，一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。其中，鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，严重者甚至嗅觉失灵，此类特征即可称为「慢性鼻病或鼻炎」。

中医观点认为，鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。《黄帝内经》指出：「肺开窍于鼻」，故鼻病似当责之于肺。人体是一个动态的阴阳气血脏腑经络的平衡体，凡病需要整体辨证，以求其根本。且多数慢性病往往不拘泥于一个脏腑的问题，而是整体影响，所以，治疗鼻炎不能拘泥于肺脏，而应由整体考量。

鼻炎不只与肺脏健康息息相关，多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。此病的治疗往往难以快速见效，一是「正虚而邪恋」，二则是「外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍」。因此，治疗上，需自五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾的虚损。

细究各器官所主导对应的健康功能，脾属土，为肺之母，脾虚则肺之生源化绝而肺虚；肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾，二者互相影响。因此，中医认为，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。正气是祛邪的基础，扶正即所以祛邪。

吴明珠解释，「正气是身体健康的保证」，若正气足则自动寻找体内客伏的病邪，并会努力祛邪外出。鼻炎是外邪客于肺脏，因肺气不足，无力祛邪，导致邪气久客，伏在体内越久、病症越是缠绵，并且发展出各种「变症」，渐而成难治痼疾。治疗上应思考治其本，如果单就鼻炎症状治标，只能缓解、无法达到治本之效。

65岁的陈太太，晨起及夜间躺下睡眠时，常打喷嚏、鼻塞、流鼻水，严重影响睡眠，时常觉得喉咙有异物感，甚至疼痛。最后透过中医治疗，解决多年过敏问题，终于能安然入睡，睡眠品质改善，白天不再昏昏欲睡，身心轻快许多。

台北市立联合医院和平妇幼院区中医科医师蔡佩怡指出，空气污染日增，加上台湾地处亚热带湿热气候，是过敏原尘螨容易滋生的气候环境，因此门诊常见过敏性鼻炎病患，且有日渐增加趋势。

「据健保署统计约每5人就有1人有过敏问题，过敏虽然不是重症，却会严重影响日常生活，因无法好好入眠，影响白天作息及生活品质，学生无法专心读书，课业成绩每况愈下；工作者无法集中注意力，影响工作效率。」

西医不行的中医来补

过敏性鼻炎目前西医无法根治，主要以抗组织胺药、鼻黏膜收缩剂等药物症状治疗，一旦停药，仍会复发，因此病患常求助中医治疗。

从中医上来说，过敏性鼻炎是风邪或寒邪侵入人体并长期潜伏于体内，因此遇到冷风或进出冷气房时，容易发作。中医治疗的方法是「驱邪扶正」，先以解表药将风寒邪气赶出体外，再加入补益药扶养正气，提升免疫力，减少过敏再发。有些患者反而在天气炎热时容易鼻塞，症状发作，这类属于热性体质，则需再加以清热滋阴等药物治疗。

从肺着手治疗

因为肺开窍于鼻，所以中医治疗过敏性鼻炎，首先会由「肺」着手，一般会先使用祛风解表、疏风宣肺的药物，如：桂枝汤、葛根汤等，但是久了会影响「脾」，造成脾胃功能受损。

「门诊常看到过敏性鼻炎的小朋友，肠胃都不好，食欲差、容易拉肚子、或者怎么吃都不长肉也长不高，所以要治疗肠胃问题，」蔡佩怡表示，可以使用参苓白术散、香砂六君子汤等健脾益气、和胃渗湿，再依个人虚实寒热体质随症加减方药，拔除病根。

预防保健从平时做起

蔡佩怡建议，过敏性鼻炎预防保健如下：

1.注意居家清洁，寝具如：床单、被套等须勤加清洗，可以在家中使用除湿机降低湿气，减少过敏原尘孳生。

2.天冷时注意保暖，勿过食生冷冰凉食物，以免寒气入侵体内。

3.少吃食品添加物如零食、甜食等容易致敏食物，生冷食物、冰冰凉凉的饮料、冰淇淋等更应避免；热性体质则避免辛辣油炸类等食物。

4.适当的运动可增加血液循环，利用排汗方法将邪气由体内排出，运动亦可增强免疫力，抵御过敏原。

5.穴位保健：可 *** 迎香、印堂、足三里穴，每天每穴 *** 20-30下；亦可晨起及睡前使用温热毛巾温敷迎香、印堂5分钟，可宣通鼻窍，改善鼻塞及鼻水等不适。

6.保健药膳：山药排骨汤

材料：山药200-300克、大枣10枚、排骨数根。