发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理，只有出现重症才去找白大褂。如果没有重症可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用，想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
现在药店买的一些小儿退热贴，成为了很多妈妈们，为宝宝发热发烧准备的一种物理降温物品。这样的退热贴虽然方便，而且也是外用，专属小儿退热，还有国药专利的。可想对宝宝产生的幅作用也不是很大。但一些妈妈在使用这些小儿退热贴，还是存在疑问的，所以来了解一下，关于小儿退热贴这里头的常识。
退热贴大人可以用吗
可以用。
虽然各种品牌退热贴都以婴幼儿退热为主打人群，但退热贴是物理降温，属于外用品，就相当于一个冰袋，能维持6小时的降温效果，成人也是可以用的，没有什么副作用。
退热贴大人用效果好吗
效果不太好。
退热贴的原理很简单，就是利用物理散热的方式达到降温作用。从理论上说凡是婴幼儿可以使用的退热贴，成人也都可以使用，但由于婴幼儿身体体积小，退热贴内所含活性物含量少，因此放在成人身上可能会效果不明显。
退热贴成人怎么用
成人可以将退热贴贴在额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位可根据需要剪成相应大小使用如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。
幼儿可以用成人退热贴吗
不可以。
成人专用退热贴不能给婴幼儿使用。因为成人退热贴可能会含有较多化学物质或过敏源(如：酒精、羟基苯甲酸)，放到孩子身，上出现过敏的可能性较大，所以，不建议把成人退热贴用于婴幼儿身上。
注意事项：
退热贴以孩子为卖点，但很多产品都是孩子和成人通用的。另外由于孩子皮肤娇嫩，而且厚度较薄，血管丰富，因此当遇到发烧后，退热贴效果相对于成人来说要好。
退热贴不含其它任何的化学药剂，是根据水汽化吸热的物理原理进行降温。所以，在使用退热贴的同时，也能够服用其他的退热药，它们不会相互发生反应。下面让我们具体来看看吧!
退热贴和退烧药能一起用吗
可以。
退热贴不含其它任何的化学药剂，是根据水汽化吸热的物理原理进行降温。所以，在使用退热贴的同时，也能够服用其他的退热药，它们不会相互发生反应。若孩子在使用退热贴之后，体温依然没有降低，家长应该及时带孩子去医院就诊。
退热贴和退热栓能同时用吗
也可以。
退热贴只是相当于物理降温，跟敷湿毛巾在前额作用是类似的。而退热栓是退热药物，主要成分是对乙酰氨基酚，通过直肠给药，两者没冲突，因此可以同时使用。但退热栓的药效强烈，一般只有在宝宝高烧，体温超过39度时才使用。而且要在医生指导下使用。
退热贴和退烧药一起用好吗
有好处。
退热贴相当于物理降温，只是局部降温，只要体温有升都可以用，而退烧药属药物降温，一般在发烧超过38.5度以上时使用，同时配合物理降温进行效果更好。所以，退热贴和退烧药一起用，从内到外，共同退烧，起效更快。
什么情况能同时用退热贴和退烧药
体温超过38.5℃以上时。
一般体温超过38.5℃以上时需要用退烧药，以免温度太高引起惊厥。此时，同时用上退热贴，可以降低身体局部温度，缓解高烧引起的头痛、头晕等不适，两者合用，可以加速体温下降，促进病情恢复。
退热贴和退烧药能否连续使用
退热贴可以，退烧药不宜连续使用。
退热贴的降温是根据水汽化吸热的物理原理进行的，能够连续贴服使用，两片交换时并不需要停顿一段时间。
相对于退热药来说，因为内服的药物含有一些化学药剂，连续服用对身体有害，所以两次服用期间需要等待6-8小时。
相信上文介绍的关于退热贴的知识，可以供大家一个参考。退热贴虽然能在宝宝发烧之即，派上用场 ，但人们使用上，还是会犯一些错误方式的。但是如果对错误使用退热贴，和方式不一样，反而让宝宝的发烧症状加重，所以小儿退热贴使用还是要按说明来哦。
1、维持家中的空气流通: 若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。 2、脱掉过多的衣物: 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。 3、温水拭浴: 将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。 4、睡冰枕: 有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。 5、多喝水: 以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。 6、使用退烧药: 当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。 发烧,最好是找医生。但有时因不方便可先在家退烧。 一般体温在38以下,可不必退烧。 退烧的方法: 1、服用退烧药物是最常用的方法,一般用臣功再欣就行,发烧较严重时可用福美松等药,但不能常用。小儿最好不要用阿斯匹林。 2、使用“解热栓”。 3、物理降温,一般仅用于紧急退烧。用湿毛巾(或酒精棉,慎用)擦孩子额、颈及胸部等处。希望采纳
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