尤其是在炎热的夏天，一阵清风袭来，会给人一种沁人心脾的感觉，这样的微风给人一种很舒服的状态，可是在现实生活中，有些人吹风感觉很舒服，但是有一些人一吹风头就会疼，这究竟是什么原因呢？为了更好的了吹风头疼的原因，以下我们做了几点的讨论。
1.舒适的风
有时风给我们的感觉是温柔的，就好比南方的风总是很温和，但是北风的风有时总是很大的，总的来说，不同人对风大和小的认知是不同的，但在凉炎热的夏日，能够拥有微微的凉风也是很不错的，风太小了，让我们感知不到，但是有时候太大了也不好。
2.适当吹风
风虽然很舒服也很舒适，但真的是吹得越多越好吗？其实并不是这样的，适当的吹风会给人一种很舒适的感觉，但是过度的吹风，也会给我们带来伤害，有时适当的吹风会，赶走我们身上的炎热，和让我们的头脑更加的清晰，但是有时候我们会因为吹风而感冒的事儿，也是不占少数的，所以吹风有时很愉快，但是也应该适量 。
3.哪一些人避免吹风
吹风也是一件很享受的事情，但是吹风也不是每一个人很适合的，例如说婴幼儿他们的免疫力还不是很强，所以应当避免吹风，还有部分的患者在经过手术或者怎样的病痛之后，自身的免疫力会下降，所以也应当避免吹风，吹风虽然是一种很享受的事，但是我们也应该在考虑自身的健康问题的条件下，再考虑要不要吹风，从问题的本质出发，才能解决好问题，吹风是一件很好的事儿，但是并不是每个人都适合的。
以上是我们对于应不应该吹风，怎样吹风的一些建议，如果你有更好的意见，欢迎评论下方留言。
风吹头疼:应避免各种诱发因素。药物治疗，心理治疗，针灸及气功对部分病人有效。随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头痛的发作，要预防偏头痛的发作，首先消除或减少偏头痛的诱因，如避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物，避免饮用红酒和进食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏鱼等。
勿食过量咖啡，过凉的冰淇淋，勿饮酒过多。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制，不要饮酒和吸烟。
还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。包括:小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。
尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，保证良好的睡眠，谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病.冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾。
流鼻血
流鼻血是经常发生的小意外，我们的鼻部血管都很脆弱，轻微磕碰可能导致血管破裂，鼻子流血。
立即采取措施：头微微向后倾，用手指捏住鼻梁下端，就是鼻梁骨和软骨结合部位，保持这个姿势5~15分钟即可。也可以在鼻梁上压一个小冰袋，让血管收缩止血。
不要这样做：把头用力向后仰。这样只能让鼻血倒流入口中，最后还会有部分被吸入肺中，可能会引发肺部感染。
何时应当就医：如果20分钟后还未能止血，或是鼻血突然变得很猛烈，或是流鼻血的同时伴有头疼、嗜睡、耳鸣以及视力减退等症状，需要立即就医。
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