哮喘儿童要避免吃太甜、太咸、太辣、生冷的食物。还要控制油的摄入，油腻的食物会增加气道反应性。有的哮喘病人常常在吃油腻食物后痰多、胸闷，因此要适当控制油脂摄入量。脂质物质对哮喘患者的气体交换有一定的影响。蛋白质含量高的物质不宜多吃。高蛋白食物是一种常见的引起过敏的过敏原。因此过敏性哮喘患儿在进食大量高蛋白食物时应谨慎，如海鲜、牛奶、鸡蛋、肉类等。吸入血液后无法分解肠道内的蛋白质，容易导致过敏或哮喘发作过多食物的机械性压迫导致膈肌上升，使肺活量下降，也会增加哮喘患者的呼吸困难，所以哮喘患儿应注意避免暴饮暴食。
哮喘患者不要喝冷饮和碳酸饮料，因为哮喘患儿气道处于高度反应状态，饮用冷饮容易导致气道痉挛，使哮喘发作。而碳酸饮料含有香精、色素和二氧化碳气体，对健康不利。不要吃刺激性食物和气体食物，像胡椒、胡椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物就不宜食用。对于患有哮喘的儿童，这些食物会引起气道痉挛，应该避免。顾名思义，产气食物会产生大量气体，导致腹胀、膈肌升高、限制肺通气。有诱发哮喘的可能性，生活中常见的红薯、土豆、韭菜、黄豆等，患有哮喘的儿童应避免食用。
因为甜、咸的食物可产生痰热，这两种食物都有诱发哮喘发作的可能性，在日常生活中，孩子的饮食应趋向清淡。适当搭配蛋白质、碳水化合物，由于哮喘患儿的病情，他们的胃肠消化吸收能力较弱，摄入也会受到影响。处于生长期的孩子容易受到这种影响，所以父母应该给孩子补充高蛋白质，如牛奶、鸡蛋、肉类和碳水化合物。但最重要的是要限制高脂肪含量和容易产生气体的食物，以避免疾病控制。多吃富含维生素的食物，这些营养有助于促进儿童的生长发育，增强抵抗疾病的能力和敏感性。正常情况下，家长只需要在日常饮食中给孩子补充即可，没有特殊情况下不需要吃营养药剂。
哮喘儿童平时还要注意多喝水，因为哮喘发作时容易失水，所以哮喘患者会很容易出现脱水现象，气道痰液会变得粘稠，难以排出，因此哮喘患儿在正常时间应多喝水，特别是在哮喘急性发作期间。
哮喘是肺部发作性的过敏性疾病。发作时表现为哮喘、气急、咳痰、呼吸困难、难以平卧。饮食疗法有助于改善及减轻症状，达到治疗和预防目的。食疗方：
1．淮山药60克，甘蔗汁250克左右。将淮山药捣烂，加甘蔗汁，放锅中隔水炖熟即成。每日早晚当点心吃。
2．绿茶15克，鸡蛋2个。用绿茶、鸡蛋加水一碗半同煮，蛋熟后去壳再煮，至水煮干时取蛋吃。每日2次。
3．白胡椒10克，置青蛙口内，用针缝合后，放在碗内加水适量，隔水炖之。饮汤食部分蛙肉（肠、肚不宜食）。2日服1次，连服5～8次，对寒性哮喘有效。
4．梨1个挖空芯，加入半夏10克、冰糖少许，隔水蒸熟，吃时去半夏，每日1次，连服数日。适用于痰多、气喘、咳嗽者。
5．南瓜1个，约重500～1000克，切开顶盖，去瓤加入姜汁少许和冰糖、蜂蜜适量，盖好顶盖，隔水炖两小时，分服，适宜于肺、肾两虚的哮喘患者。
6．黑木耳6克，冰糖9克，加水煮熟，每日2次，常食有效。
7．核桃仁30克，南杏仁10克，姜汁少许，捣碎后加蜂蜜适量蒸服。
8．银杏8枚，红枣10枚，糯米50克。将银杏、红枣、糯米加水适量煮粥服。每日早晚2次分服，15日为一疗程，可连服3个疗程，适用于哮喘缓解期。
9．玉竹、沙参各50克，老鸭1只。将老鸭宰杀后洗净，放砂锅内，再放入沙参、玉竹，加水适量。先用武火烧沸，再用文火焖煮1小时以上，使鸭肉�烂，放入调料。每日服2次，吃肉喝汤。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
