增高鞋垫没有什么用的，而且穿起来也不舒服，还是自然长高比较的好。用增高鞋垫不能真正的达到增高的目的，只是一时有用而已。在看过上面这些会影响身高的因素之后，增高的问题其实很好解决的。遗传基因我们左右不了，但是可以后天努力啊。后天努力的话就只有使用增高产品咯.最近我们同学好像都在用【高*菲*特】（搜索时去掉*）喔.他们说那个是美国进口的，效果真的很好.
增高原理 内增高鞋是一种在普通鞋子基础上重新设计，以适合放进增高层（又称“内增高鞋垫”）的鞋子，由于和高跟鞋一样，穿上后立即改变身高形象，增高5至13厘米，但鞋子外形看起来像普通鞋一样，所以又有人将这种内增高鞋称为“隐形内增高鞋”。内增高鞋的增高层全部使用全垫增高层，前后加高、过渡自然，穿着舒适度比采用半垫增高层的产品大幅提高。产品特点 内增高鞋隐形内增高，外观平跟，与普通鞋一样，穿上后增高5至13厘米，立即改变您的身高形象，令您更加高大，挺拔，自信。款式方面是由意大利籍设计师主持，紧跟潮流、楦形多样、款式丰富，每季几百新款。适合多年龄层、多社会阶层需求。现在内增高鞋推出的内增高鞋子款式有：休闲鞋、运动鞋、商务正装皮鞋、休闲皮鞋、靴子、登山鞋等，全面满足您商务办公、户外休闲的需求。
另外，穿内增高鞋和穿高跟鞋一样，身体会向前倾斜，为保持身体平衡，穿着内增高鞋的都会习惯性昂首挺胸，有效改善各种弯腰驼背坏习惯。彰显出您的气质、风度与自信。
鞋材用料 内增高鞋产品主要采用优质头层小牛皮、中牛皮、压花牛皮及珍稀动物皮，细腻光滑，韧性强，天然透气，舒适耐穿。大底采用耐磨防滑橡胶鞋底、组合底，近年鞋底采用更多新型材料，朝时尚、轻便、耐磨方向发展。
增高层是采用进口材质，柔软、韧性好、弹性好、透气、永不变形、永不下陷。全垫增高层根据人体足部骨胳和生理力学原理科学设计而成，不断改进，符合人体足底曲面穿着舒适、安全。我都穿了很多年了！总结 是穿上就高脱下还是原来的高度！
有，但不会让你长高，只是看起来高点。不建议买电视购物的，价格太高。你去商场和市场逛逛，有时也能遇到卖内增高鞋的。
另外可以考虑用增高鞋垫，垫在鞋子里面，一般都有3~5厘米高，市场上卖鞋的地方经常有卖的。好一点的胶体质的十几块钱。不过注意要配合帮高一点，号略大一点的鞋子用。
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