栗子又称大栗、板栗、栗等，属壳斗科栗属经济植物，原产地为中国，是中国驯化利用最早的果树之一。板栗的栽培至今已有3000 多年的历史，其分布较广，种质资源十分丰富。
2，莽吉柿
莽吉柿（学名：Garcinia mangostana L.），俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵稜条。
3，荔枝
荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.）无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。
4，椰子
椰子（学名：Cocos nucifera L. ）棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状，高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。
5，柚
柚（学名：Citrus maxima (Burm) Merr.），为芸香科柑橘属乔木。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱。叶质颇厚，色浓绿，阔卵形或椭圆形。
首先说的是水果,所以我们吃的主要是果肉(虽然来源不同,果皮,果萼,花托,花序轴之类的都有),所以种子就在其次了。没人喜欢吃一嘴都是种子的果肉吧,当然,除了火龙果和百香果这样奇葩的果子。所谓不能吃的种子,那多半就是因为有毒,比如苦杏仁,苦桃仁,苦的樱桃仁,蔷薇科李属的植物多半有带毒的种子,同时,苹果属的种子也有微量氰化物,不建议大家去啃开苹果核来嚼,什么苹果油保健,都是扯。对于现在的大多数都市人来说,只要少摄入一些脂肪,你就健康了。那些水果子能吃,一般来说,那些混杂在果肉里面的种子都能吃,试想一下,如果不能吃,那岂不是会发生很多命案啊。所以浆果里面的种子一般都是可以吃的,什么西瓜子,西红柿子,火龙果子都是可以吃的。建议吃,这事儿就略显不靠谱了,水果的种子一般为了口感都需要尽可能小。所以,在选择过程中,种子越来越小了。水果种子不是坚果,就不用刻意吃了。要说一定不能浪费的,那要数菠萝蜜的种子和榴莲的种子,那煮熟之后特别像栗子,很好吃的。不能错过哦。麻烦采纳，谢谢!
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