经过一段时间的阅读、思考，我总结出了几个“写在基因里的错误”，就当是对上一篇文章的一次补充和提升。
1
男人为什么都喜欢前凸后翘
看看电视上做广告的女明星们，几乎各个是前凸后翘。而男人们也就吃这一套，一看到前凸后翘、童颜巨乳的女人就走不动道。
我来试着从遗传学的角度解释一下这个问题。
我们都知道，在远古时代，人类的生存环境非常恶劣。每天能摄取到的能量非常少。每天躲在洞穴里怕被野兽袭击，雄性出去捕猎也经常是空手而归。
这时候，拥有良好吸收基因的人得以存活了下来。每天摄取的能量只要有一点剩余，这些人就能很好的将它们转化成脂肪储存起来（这也就是为什么今天有人喝凉水都长肉）。
对于女人来说，这些脂肪首先集中在臀部和胸部。
再从男人的角度来看。男人想要让自己的基因遗传下去，自然要找生存能力前的女人交配。“前凸后翘”就成了一个非常好的择偶标准，因为前凸后翘的女人更能保存能量，更能生存下去。
所以，那些知道要挑选“前凸后翘”的女人进行交配的男人的基因经受住了自然选择的考验，成功地保存了下来。他们的后代自然就更加喜欢“前凸后翘”的女人
其实，生活中一些看似理所当然的现象都有它在遗传学、经济学、心理学方面的解释，而这些解释能帮助我们将现代社会中的一些现象看得更清楚更明白。
2
应激反应——情商低是写在基因里的
弘毅士本周推荐好书《自控力》中讲述了人体中的两种机制——应激反应和“三思而后行”机制。
先来转述一下这两种机制。
想象一下，我们的祖先走在草原上找吃的，突然迎面走来一只狮子。这时候，应激反应就开始了，肾上腺激素加速分泌，呼吸变得急促心脏在胸膛里砰砰地跳个不停，载满氧气血液被迸射到身体的每一块肌肉，汗珠从额头留下来，一次与死神的赛跑就要到来。
这是长时间的进化给人类留下的礼物，有了应激反应，在面对突发情况的时候，我们就能更合理地调动身体中的能量，以保证自身的安全。
再来看“三思而后行”机制。
让我们穿越回现代。想象这样一个场景，我们走进面包店，看到今天新上架的巧克力慕斯蛋糕，我们的身体不由自主地向着美味的食物移动。突然，“三思而后行”机制开始运行了。大脑意识到面前的这个美味的蛋糕可能会让自己节食一个星期的成果变成泡影，也可能让自己不得不把周末的时间交给牙医。血液开始涌向大脑，靠近额头的位置，一个叫做前额髓质的地方。
那里是人脑的控制中心。
我们靠着来自前额髓质的自控力让身体远离巧克力慕斯蛋糕的诱惑。
应激反应和“三思而后行”机制是让人类存活至今的重要保护机制，它们的本质都是对能量的合理利用，以达到保护自身的目的。
而到了现代，人类生活的环境发生了变化。有些让我们觉得受到了威胁，需要调动应激反应的事情，可能对生命安全并不构成威胁，相反的却是需要我们开启“三思而后行”机制的时候。
再来想象一下这个画面——你走进老板的办公室，把你熬夜三个晚上做完的项目报告交给他审核。但是他这两天心情不大好，家里一堆烦心事。于是揪着你的报告中一些细枝末节的错误大发雷霆。
这时候，你的大脑摄取到了老板怒目圆睁，把你辛苦劳动的成果扔进垃圾桶的画面，于是应激反应启动了。你怒火中烧，然后发生了什么想想就知道了，对的，明早你可以睡懒觉了。
你可能会说，我才不会因为这样低的情商而丢了饭碗呢。那请你仔细回想一下，你一定有因为没控制住情绪而和周围的人吵架的经历吧？
这其实是写在基因里的习惯因为环境变化而变成“错误”的结果。
在我们面临那些其实对我们不构成威胁的危险时，身体习惯性地开启了应激反应机制，这时候大部分血液涌向了肌肉，应该启动“三思而后行”机制的前额髓质没有足够的能量。
接下来一切行为完全不受自己大脑控制，那只是应激反应的结果。
3
多巴胺的呼唤——你为什么不停刷朋友圈
你一定有过这样的经历，晚上睡觉之前打开手机，刷一刷朋友圈，本来想早点睡觉的，却一个接一个地打开不同的APP，当你放下手机要睡觉的时候已经是第二天了。
这其实是多巴胺机制在作怪。
科学家发现，将电极植入小白鼠大脑的某个特定区域，然后不时电击小鼠，小鼠竟然表现地希望电击。
科学家又将电极的开关放在笼子内部，小鼠只需要从开关的这头爬到那头就可以触发一次电极。这时小鼠竟然不停地电击，在开关上不停地爬来爬去，直到力竭而死。
由此，科学家发现了大脑的多巴胺奖励机制。
你在睡觉前不停地打开应用，和小鼠不停地点击自己，其实都是多巴胺在告诉大脑：去做这个，它会让你有快乐的感觉。
虽然并不能多巴胺不能直接给你快乐的感觉，但它对于快乐的“提前承诺”让你不停地打开下一个应用。想一想， 你在看到微信上有消息而打开它的时候，有没有觉得未查看的消息可能会让你新奇，感到高兴呢？
4
刷新你的进步方法论
通过上面的三个例子，再加上之前《一些记忆正在阻碍我们的发展》对基因导致保守的论述，你可能已经发现了最近一两百年人类社会的快速变化，而我们进化的速度却远没有那么快。
一些曾经有利于个体生存地基因可能正在让你经历痛苦，正在阻碍你的发展。
明白了这一点，你会发现自己生活中很多行为是在被大脑控制，几千年演化而来的基因告诉你怎样做你就去怎样做，而自己从没有想过这样做是不是符合现代的社会环境。是不是存在更有利自己发展的做法。
从遗传学的角度看人类行为，是对为人处世方法论的一次升级。其实，日常生活中的一些逻辑是相对低端的，而多角度地思考才是更客观地。
比如，一些经济学、心理学原理可能对传统逻辑解决不了的问题给出合理的解释。就好像生活在二维空间的生物（如果有的话），无论如何也想象不出高度是个什么东西。
在娱乐圈中，几乎所有的女明星都身材非常的好，前凸后翘，很让人羡慕。这些好身材的后面可能并不是那么简单，那么风光的背后可能是酣畅淋漓的汗水，无数次遏制了对食物的欲望，也可能是为了穿上紧腰礼服而拆掉的肋骨，当然也可能是在衣橱面前的无数对比。一、健身运动。提到好的身材，一定是跟运动有非常大的关系，运动可以很好的塑形减肥，也可以增加人的抵抗力和身体灵活度。在娱乐圈那些女明星中，我们可以看得出来，有很大比例的女明星都是长期坚持运动的，比如张钧甯，昆凌等，她们的自律和对自我的要求可以说让人瞠目结舌。要想前凸后翘，首先胸要足够丰满，臀也要足够的翘，而在一些运的或者健身的姿势就很容易练到这些部位，比如说深蹲之类的，所以运动健身是一个很好的方式。二、对食物的节制，并且合理膳食。前凸后翘，并不是说完全的瘦，而是说该瘦的地方瘦，该胖的地方胖，所以她们对于一些油炸的或者碳酸的，食物和饮料几乎是非常抗拒的，而是会更多地吃一些营养均衡，对身材有好处的东西，比如说胶原蛋白含量相当高的猪脚或者对胸部比较好的木瓜等等。所以明星们其实在营养搭配商业非常的重视，这样子她们既能保持良好的身材，而且能够做到自己身体各方面的营养均衡，这点我们也可以从中学习一下。简单一句话，其实就是“取其精华，去其糟粕”。
三、很多女明星可能是会有整形的。在娱乐圈很多人为了变美是不择手段的，当然这只是少部分的人，但是也确实存在。有一些人会为了美而割双眼皮或者削尖下巴，有人会为了看起来瘦小匀称而去掉某一根肋骨，或者丰胸。所以在我们看到她们前凸后翘的迷人性感身材的时候，在背后她们很有可能是做了手脚的，而这些手脚无疑就是他们自己为了看起来美而已，每个人都有追求美的权利和方式，我们也并没有什么立场去评判他们的行为。
四、好的、合适的衣服衬托。我们常说“人靠衣装马靠鞍”，其实再好的身材没有一件合适的衣服来体现的话也会大打折扣，所以很多明星好的身材的凸显，其实跟她们所选择的衣服也有很大的关系，有的衣服就是能够很好的修饰身材，让你看起来该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，扬长避短；而有的衣服很宽松或者设计不合理，可能你原本完美身材穿上它也变得奇奇怪怪的所以在选择衣服方面也至关重要。
第一，是衣服的裁剪不好。没有处理好胸肩背的比例。领口可能偏后。第二，可能是衣服后摆太重了，衣服不够贴身或者太大，领口太大，这样就会往后掉，像反着穿一样。第三，可能是你的身材原因。尽量买合身的衣服，下摆不要过长，贴身一点。还有你可以去裁剪店看一看，给出你的修剪意见，看看他能不能给你处理了。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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