今天肚子老发硬,老放屁,还胀胀的,是怎么回事

今天肚子老发硬,老放屁,还胀胀的,是怎么回事,第1张

引起腹胀的原因主要有胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。根据你的症状,应该是胃肠道胀气造成的。

可服用吗丁啉,一天三次,一次一片。如果不放心的话,就做一个腹部B超看看。

一般情况下,我们的消化系统出了问题的时候会导致频繁的放屁,比如说肠道消化不良或者有某些疾病的时候,我们放屁的频率就会变得非常频繁,这是由于肠道系统在消化食物的时候会产生很多胀气,这些脏器只能通过放屁的方式排除我们的体外,想要从根本上解决这个问题的话,就要从治疗我们的肠道问题入手,如果这个问题持续很长时间的话,我建议我们先到正规的医疗机构做一下相应的检测,在医生的指导下进行科学的治疗和缓解。当然,除此之外,如果我们想在日常生活当中做好有效的预防的话,也可以通过以下几个方法来试一试:

1、保持肠道通畅

首先我们应该做到保持健康的肠道通畅,因为如果我们经常出现便秘或者腹泻的状态的话,那么说明我们的肠道就不是很健康,这样的话就会很容易出现上述问题,所以我们应该十分注意肠道的健康问题,比如说早上起来的时候,应该有固定的时间去排便等等。

2、多喝水

熟悉健康管理的朋友可能都知道,多喝水对于我们身体的好处是非常大的,因为多喝水不仅可以保证我们的细胞完整度,而且还对于排除体内的多余毒素有着非常重要的作用,比如说经常喝水的人一般情况下肠道都是比较健康的。

3、少吃不容易消化的食物

最后一点我们需要注意的是,在日常的饮食当中,我们应该尽量少吃一些不容易消化的食物,因为这些不容易消化的食物进入到我们的消化系统当中之后,会给我们的消化系统带来非常沉重的负担,在消化这些食物的时候,就会频繁的产生一些胀气,也就会让我们经常放屁了。


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