1.一级预防：教育。因为宫颈癌是由人乳头瘤病毒病毒感染引起的，而人乳头瘤病毒病毒主要通过性生活传播，所以要教育大家要有固定的性伴侣，不要有多个性伴侣，减少人乳头瘤病毒感染的可能性。
2.二级预防：HPV疫苗。疫苗分为二价、四价和九价疫苗。建议依据自身情况进行选择。
3.三级预防：筛查，宫颈癌表面脱落细胞TCT检查和人乳头瘤病毒病毒筛查，如发现需阴道镜检查和宫颈活检；宫颈癌的三级预防涉及到宫颈癌的早期治疗，即早发现早治疗。
健康女人的宫颈调理
健康女人的宫颈调理，宫颈炎是一种常见妇科疾病，对于一些年轻女性，更是非常担忧自己会有这方面的病症，那女人该怎么调理宫颈才能保持健康呢？下面分享健康女人的宫颈调理。
健康女人的宫颈调理1一、多吃富含B-胡萝卜素的食物
B-胡萝卜素这种营养物质被摄入身体之后，能够在体内转化为维生素A。然而此种维生素则具有保护免疫系统的作用，避免其被自由基攻击。同时还能够增强身体的免疫功能，降低身体生病的'概率。
免疫功能低的女人，更容易患上宫颈癌，因为免疫功能阻挡不了癌细胞的扩散，癌细胞扩散轻而易举。其中，菠菜、莴苣叶、油菜等富含B-胡萝卜素，宫颈癌患者应该多吃。
二、补充微量元素
想要预防宫颈癌的话，请一定要多补充微量元素，其中锌元素、硒元素特别重要。因为这两种微量元素体内含量不足的话，或者说过低的话，会导致身体免疫力功能下降。而且患上宫颈癌的概率会提高，所以说，宫颈癌患者们日常生活中要多吃富含锌元素、硒元素的食物，比如说虾类、牡蛎、紫菜、芝麻等等。
三、补充维生素C
维生素C具有抑制病毒对身体造成的伤害，也具有增强免疫力的作用，有助促进免疫细胞成熟。日常生活中维生素C充分的女人们，患上宫颈癌的可能性比较低。所以说，宫颈癌患者们，为了身体健康，需要多吃小白菜、菜花、油菜、白萝卜等，这些蔬菜富含维生素C，对病情恢复有益处。
健康女人的宫颈调理2宫颈糜烂影响怀孕吗
轻度宫颈糜烂只要没有出现接触性出血、白带异常、下腹坠胀等不适症状，宫颈细胞学检查正常的话，是不会对生育造成影响的。即使宫颈糜烂患者存在轻微的炎症，也不会对受孕造成影响。
如果宫颈糜烂同时伴有炎症，如宫颈局部有脓性白带，以及伴有衣原体或淋球菌感染等病原菌的感染，会导致颈粘液变得稠厚，含有大量白细胞，不利精子的活动和穿透，会影响受孕。女性应治疗好炎症后再行备孕。
发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并含有大量白细胞。炎性分泌物对精子的毒害使精子能量消耗过多，寿命变短，而且还有大量的精子被炎症细胞吞噬，被细菌及其毒素破坏，其中大肠杆菌对精子还有较强的凝集作用，使精子丧失活力，影响受孕。
宫颈糜烂怎么调理
1、人参鸡汤
食材：人参5克（或党参30克)，鸡半只，调味料适量。
做法：鸡肉砍成块放入锅内，放足量水，大火煮开后小火煮汤。在鸡煮熟时加入人参，略沸几下即可。或在煮鸡的同时放入党参，至鸡熟，喝汤食鸡。
2、三妙鹌鹑汤
食材：肥嫩鹌鹑1只（重约100g)，宫颈糜烂食疗，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。
做法：宫颈糜烂食疗，肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏。洗净薏苡仁炒至微黄后，去火气，备用黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸。小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。
3、鱼腥草煲猪肺
食材：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，调味料适量。
做法：将猪肺切成块状，处理干净后放入锅内，一并放入鱼腥草，加清水适量煲汤。汤熟后用食盐少许调味即可饮用。
4、马齿苋瘦肉汤
食材：猪瘦肉250克，宫颈糜烂食疗，马齿苋、芡实各30克。
做法：将马齿苋、芡实、宫颈糜烂食疗，猪瘦肉洗净一起放入锅；加清水适量，大火煮沸后；改小火，煲2小时，调味供用，佐餐食用。
5、扁豆花
食材：扁豆花9克，椿白皮12克。
做法：宫颈糜烂食疗，均用纱布包好后，加水200亳升，煎取150毫升，分次饮用一般是1周取效。
健康女人的宫颈调理3日常调理
第一：饮食调理
宫颈肥大患者在日常中要多注意饮食调理，一般要远离油腻和辛辣类的食物，比如说辣椒还有肥肉等等。可以选择多吃一些果蔬哦，高蛋白时患者所需。
第二：注意卫生
宫颈肥大的朋友要多注意私处的护理哦，要知道不少的私处疾病都是诱因，那在调理过程中要多注意卫生哦，清洁建议用温水，拒绝洗液。还有清洗的次数不要过于频繁哦。
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