脚肿的原因？_备孕

脚肿有以下几个方面的原因：

一、有可能是局部的水肿，也就是如果脚受到外伤，可以造成局部的水肿，因为受到外伤之后血管会舒张，血液里边的血浆或者水液体的成分会外渗造成水肿。

第二、如果脚部的血液循环障碍如脚以上的血管堵塞，可造成血管的水肿，尤其是静脉血管的一个堵塞，造成足部的血液不能回流，淤滞在血管内，从而造成水肿。

第三、如果本身蛋白低，就不能把血液的液体成分固定在血管内，从而使得液体从血管内渗出到组织，导致水肿。

一，走路太多了，太急了。

二，也许是无意中扭伤了脚，只是你当时并没有感觉到，现在歇下来了，就会感觉疼了。

三，还有可能走肾虚或肾炎。

如果排除第一，第二种原因，那就只能到医院诊治了。

原因：

火车座位空间小，久坐不活动之后，血液循环不畅通，造成水肿。

解决办法：

（1）适当的起身，在火车通道里走动一下。

（2）坐着的时候把脚垫高一点。

（3）脚麻脚肿的时候按摩一下腿部。

（4）下了火车之后泡个脚，消肿会快一点。

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