唇部护理远不止涂唇膏这一项，如果想要更加讲究的话，唇部精华、唇霜、唇膜都缺一不可，合理的使用都能让唇部肌肤更加健康和润泽哦。日常可以多吃一些水分充足，含维生素丰富的新鲜蔬果，如梨子，荸荠等生津滋阴的水果，黄豆芽，小白菜，白萝卜等含维生素丰富的蔬菜，办公室或者卧室里放一个小型的加湿器，用矿泉水就不用担心过滤器的问题，冬天天气干燥的必备小物件。
不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。先防节制饮食，减少烟酒刺激，少食辛辣厚味之品，可以防止胃肠湿热的形成。良好的生活作息，也会让唇部的水分显得比较充足，熬夜后唇部一定会很干皱。抽烟会造成唇色黯淡、嘴唇发干，所以在秋冬能少抽就尽量少抽些吧。
冷敷可以收缩局部毛细血管，可以减少局部出血，减轻疼痛，防止摔肿部位越肿越大。24小时之后可以局部进行热敷，热敷有助于促进局部血液循环，使淤血更快吸收。这一定是体内有火,可以服一些清热解毒的药,再外敷一些红霉素软膏就可以了.嘴唇干裂别用舌舔 .秋冬两季空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血,疼痛,连说笑和吃饭都受影响。
或者使用3%的硼酸溶液冷敷，或者使用中药，比如马齿苋、金银花、野菊花等，经过适当配伍，煎水以后局部冷敷，能够促进局部的炎症吸收。平时用唇膏后要记得卸妆。有专门的眼唇卸妆乳最好，如果没有，还是可以用橄榄油来卸妆的，唇部的妆不卸彻底也会让嘴巴加速衰老，增加纹路的。
要多喝水，如果破皮了，晚上睡觉前涂上厚厚的润唇膏，我的嘴唇就是这样好的，你试试吧 是嘴唇干燥，嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇开裂，发红流血，这也许是营养缺乏，但与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。有人用甘油搽唇，以为这样就可以滋润唇部，其实是错误的做法，因搽甘油反而使唇部更干，故不宜使用。 此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士，尤其是少女都喜欢犯这个错误，因而嘴唇经常处于干燥状态。据美容专家建议，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。 按摩嘴唇的方法并不困难，也无须特别花时间，只要每天早上及晚上临睡之前，在搽润肤霜时，也搽一层在嘴唇之上，然后用手指头的有肉部分轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，使润肤品迅速达到嘴唇皮下。按摩几下后再用纸抹去，然后搽一层无色润唇膏，嘴唇便可变得滋润。去买牛黄消毒药，然后用牙膏涂在你的泡泡上，会有冰凉的感觉。如果冰凉感觉没有了，你就把已经干了的牙膏用干净的布洗掉，然后再重新涂点。吃饭要吃简单点的，就是清口的欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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