应补充蛋白质丰富的食物，如肉、蛋、鱼、奶等。烫伤了在饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉，牛奶，蛋类等。不过要注意每日蛋白质需要的含量，避免过量。可以多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。
应补充猕猴桃、橘子等水果。水果中含有丰富的维生素C，维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜，水果中，大枣，辣椒是维生素C的宝库。加上胶原蛋白的合成需要维生素c参加，补充维生素c有助于皮肤创伤的愈合及提高人体的免疫力。猕猴桃、橘子、柿子及各种蔬菜类、红薯等含维生素c较多，可以适当食用。
烫伤后忌发物，常见的发物有猪头肉、老母猪肉、狗肉、鲤鱼、香菜、蒜苗、韭菜等；二、烫伤后忌烟、酒、茶；三、烫伤后，忌辛热助火之物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉等；四、烫伤后忌粗纤维和胀气之物，常见的有竹笋、韭菜、芹菜、菠萝等；五、烫伤后忌油炸煎烤食物，如炸猪排、烧鸡、烤鸭、煎饼、油条等。
扩展资料：
烧伤很容易引发并发症，由于皮肤比较娇嫩，如果处理不当容易导致疤痕的产生，接受正规的治疗可有效避免皮肤留下疤痕，千万不要再伤伤部位涂抹酱油或食用碱水治疗。
如烫伤严重，不能用生冷水冲洗或者浸泡伤口，否则会引起肌肤溃烂，加重伤势，大大增加留疤的几率。严重烫伤者，在转送途中可能会出现休克或呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。
参考资料：人民网-烫伤，一种常见菜能救急
脸部烫伤需要忌辛辣刺激饮食以及发物，饮食清淡补充维生素微量元素，局部应用烫伤膏。
应避免辛辣的海鲜、烧烤、咖啡和其他刺激性食物。不要吃鸡蛋、韭菜或酱油。只吃在火下清淡的绿色蔬菜。由于这是轻度烧伤，而且是面部烧伤，所以几天就好了。为什么匆忙吃鸡蛋。涂抹烫伤膏后，如果有渗出物，也应使用无菌棉签将其吸出。瘙痒时不要抓挠，用换药液擦拭。
在开车时，要养成不时观察后视镜的习惯，尤其是在红绿灯减速时，观察身后的车是否太近。开车时，尽量不要与大卡车在同一车道上行驶。现在大卡车超载，刹车时停不下来。此外，在开车时，如果你看到后面的车离你太近，你可以轻轻地踩下刹车（只需让刹车灯亮起，但汽车没有刹车），以提醒后面的车距离你太近。
在三车道以上的道路上行驶时，尽量选择中间车道。在没有隔离带的道路上，走中间车道可以避免处理对面汽车事故的时间，从而避免碰撞。此外，在有隔离区的道路上，如果你走在中间车道上，会有行人或车辆从十字路口突然涌入，并且会有时间处理。此外，夜间在中间车道行走可以避免被对面车辆的远光灯照射到眼睛上，从而使您看不到前方。
在雨天，你仍然可以跟在前面的车后面，但如果雨打在挡风玻璃上，即使有雨刮器，你的视线仍然会受到很大的阻碍。此外，在前车紧急制动的情况下，可能无法及时响应，制动距离延长，导致制动不足。雨天行车，要坚持自己的车道，不要因为前车慢而盲目并线或加油超车。因为道路在雨中很滑，你看不清楚，车轮很容易打滑，导致汽车越过对方的线路，引发事故。
大面积的烧伤烫伤、深度烧伤烫伤都会对人体组织造成损伤，也加大了身体的负荷，同时新陈代谢速度也加快了。据圣地亚哥大学烧伤中心报告，为了促进伤口的愈合 、减少体重下降 和 降低感染机率，烧伤烫伤患者需要吃高热量 、高蛋白质的食物。还需要补充额外的维生素和矿物质帮助修复组织损伤。避免辛辣,刺激性食物,饮酒及抽烟.
饮食上给你的建议。饮食对恢复影响不是很大，关键是用药，如果你治疗超过5天没效果要及时换药治疗，以免伤口加重。
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