女生的话，穿裙子，扎在肚脐上方一寸左右的地方（一般连衣裙腰带的位置是最佳位）。裤子的话，腰带细点怎么扎都行。
男士皮带戴到腰部最合适。
皮带穿戴注意事项:
1、一定要记住皮带的装饰性要排在首位，简洁、干练才是男人的特征，所以在皮带上不能携挂过多的物品；
2、一定要注意皮带的长度，很多男士都没有注意到这个细节，皮带的最佳长度应时系好后的皮带，尾端应介于第一和第二裤绊之间；
3、皮带的宽瘦应保持在三厘米左右，皮带太窄，会失去男性阳刚之气﹔太宽只适合于休闲、牛仔风格的装束。腰围较大的朋友应该选用4CM宽的皮带，会显得更加协调；
4、皮带搭配时千万要一定要与裤拉链在一条垂线上，皮带可以提升男士的魅力。
以前有个说法：领导绑在肚脐以上，款爷绑在肚脐以下，小老百姓正对肚脐。现在，绝大多数都绑在肚脐以下，怎么舒服怎么来，也有人干脆不系皮带。而且休闲裤越来越倾向于中低腰，皮带的位置根本就高不了。
可以先绑在胯骨以上肚脐以下，然后根据自己的舒适程度和服装搭配微调。
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